340斤胖到父母都嫌弃，2年瘦掉200多斤，逆袭成女神

有一种瘦，叫你妈觉得你瘦：“你才125斤，一点都不胖，赶紧多吃点”。就算你胖出一个新高度，回家，她也会觉得你瘦了20斤。

早上喝几壶她磨的豆浆

中午吃几盆她做的烧肉

晚上再吃几碗她包的饺子

……

你以为，假期过后可以变得身轻如燕，可事实证明，你不仅太年轻，而且傻。

但是并不是人人的父母都是这么可爱的，今天小编要跟大家分享一位胖到被父母嫌弃的姑娘。

减肥从来就不是一件轻松的事情，尤其是对于那些常年肥胖的女孩。

这位叫西蒙安德森的女孩，在上高中时，养成了暴饮暴食的习惯，不良习惯导致她的胃被无限的撑大。

胃被撑大是什么感念，就像吹气球一样，她需要用更多的食物才能获得饱腹感。

人体基础代谢是固定的，你吃的越多，除去代谢所需的热量，其他将转化成脂肪储存到你身上。

直到大学毕业那年，她的体重已经飙升至340斤了，因为太胖，就算颜值在线，西蒙安德森也依旧没有男朋友。

25岁那年，父母觉得她吃的太多了，无力去供养她，希望她能自己养活自己。

她被父母告知不能住在家里，必须要独立出去。被父母嫌弃的西蒙安德森，第一次有了减肥的想法。

最终促使她走进健身房，是她在一次体检时被检查出有严重脂肪肝，并伴随着高血脂和高血压。

于是她开始了健身减肥路，为了让自己的胃更有饱腹感，她决定做手术切掉一半被自己暴饮暴食撑大的胃。

接受了手术后，她开始摄入健康的饮食，扔掉了自己全部的零食，每天固定三餐，以高蛋白的食物为主。

她将自己的减肥故事po在了ins上，并时常告诫粉丝们，只要你在饮食上继续放松自己，那无论你切掉多少胃，还是会反弹的。

在饮食和健身的双重作用下，她只用了1年半左右，便瘦掉了接近200斤。

大基数的她，减肥后，堆满了很多的皮褶，还需要进一步的拉皮手术。

这是她的两次拉皮手术照片，从减肥到做完拉皮手术，大约为2年的时间。

现在的西蒙安德森虽然已经瘦下来了，但并没有放松，反而更严格的要求自己。

撸铁、跑步成为了她的日常，她爱上了运动流汗的感觉，每一滴汗水都是好身材塑造的过程，你要享受这种感觉。

接近1年的力量训练，使她的身体线条变得更加完美，现在她当上了一名在线健身教练，教别人如何减肥训练。

成为了女神，爱情也会不期而遇，西蒙安德森的经历不但激励了很多人，同时也遇到了自己的Mr.Right。

西蒙安德森的故事告诉我们：

1、不要轻易的去让自己变胖，否则减肥真的很难；

2、减肥成功后，不要去放纵自己，否则反弹也会很容易的。

上班一个多星期了，你们春节期间攒起来的肥肉甩掉了吗？

还没有的小伙伴看今天的第2篇文章哦，几种扎实的减肥方法，帮你瘦瘦瘦~