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8个动作赶走腰部两侧赘肉,让你上围丰满下身高挑!

2018-03-04 来源:瑜伽健身瘦身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:有些女士其实小腹上的赘肉并不多,但是却因为腰两侧有赘肉,导致腰线不明显,穿什么衣服都显胖

腹部是人体当中最容易堆积脂肪的部位,所以只要稍有疏忽,不注意锻炼或饮食,肚子两边的赘肉就又冒出来了。

有些女士其实小腹上的赘肉并不多,但是却因为腰两侧有赘肉,导致腰线不明显,穿什么衣服都显胖

针对这个问题,

小编给大家推荐8个简单有效的动作,

每个动作10-20次,坚持每天进行,

绝对可以让你看到明显的变化!

 

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