睡前花一分钟做这件事！50岁还皮肤紧致不长皱！

　　不知妹子们发觉没有

　　女人25是个分水岭

　　因为皮肤的胶原蛋白会慢慢流逝

　　一旦放松了或是疏忽了管理

　　皱纹很快就爬了上来

　　减龄又少女的苹果肌不见了

　　眼窝周围色素和细纹更是惨不忍睹......

　　所以今天给大家推荐8个小动作

　　每天睡前一分钟

　　让你五十岁依然皮肤紧致没皱纹！

　　整体提拉

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　　洗完脸之后，正常护肤

　　先用水乳然后轻轻敲打面部

　　敲打的同时，指尖要微微用力

　　把整个面部往上推

　　这样的作用是：加速血液流通，刺激细胞活性

　　按摩额头

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　　有抬头纹的朋友这个动作你一定要试试

　　食指交替用力向上提拉额头皮肤

　　从左至右依次按摩

　　可有效缓解你的抬头纹

　　按摩眼周

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　　眼睛是面部最显老的地方

　　也是最脆弱的地方

　　很多人只是单纯的涂眼霜而不按摩

　　这样是没有效果的

　　要像下图示那样画圈按摩

　　尤其是皱纹色素较多的地方

　　要适当增加力道

　　"眼霜按摩手法

　　鱼尾纹、眼袋、上眼皮下垂等问题的出现

　　预示着眼部皮肤老化的开始

　　眼周肌肤娇嫩敏感，按摩手法要轻柔

　　第一步：将眼霜产品置于指腹

　　均匀轻点在眼周，注意哦

　　上眼皮的位置也不能放过！

　　第二步：大拇指点住太阳穴位置

　　以食指外侧做轮刮眼眶

　　定点提升眼部线条

　　提拉苹果肌

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　　苹果肌对于少女感很重要

　　想让苹果肌“嘭嘭嘭”

　　用中指和无名指的指腹轻轻上推着画圈

　　顺着骨骼方向直推到眼角

　　这样可以减慢胶原蛋白流失的速度

　　轻刮鼻翼

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　　鼻子周围使我们容易忽略的卫生死角

　　但是这个地方又有很多淋巴

　　手指轻微发力，从鼻根竖直刮下

　　一直到感到有些疼痛发热为止

　　有排毒养颜的功效！

　　提拉下巴

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　　想要自己圆圆的下巴变成小V下巴？

　　每次摸完护肤品可以从下巴中央开始

　　三指并拢向两侧上推至嘴角

　　再到鼻翼，可以紧致肤质

　　还可以减轻法令纹呢！

　　提拉两颊

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　　年纪一大，面部整体就会往下走

　　所以一定要注意皮肤的提拉

　　从两侧下巴下方开始

　　顺着脸部边缘往上按摩

　　一直到皮肤发热微疼为止

　　如果配合瘦脸霜的滑

　　既然瘦脸又提拉了皮肤哦

　　按摩脖颈

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　　颈纹是暴露年纪的地方

　　但却被很多人忽视

　　想让自己的脖子没有颈纹？

　　按摩完脸部之后顺手敲打和按摩脖颈两侧

　　能促进淋巴循环，加速排毒

　　让你的颈纹不“泄露”你的年纪

　　不要觉得很麻烦

　　等你皱纹爬满脸的时候再想弥补可就来不及了！

　　做完这一套之后

　　用热毛巾给肌肤来个舒服的湿敷

　　彻底清洁毛孔~

　　如果你能坚持，我就敢保证，等你给孩子开家长会的时候，别的家长以为你是孩子的姐姐呢？哇卡卡卡~~是不是想想就有动力去做了呢？！