小毛孩崇拜李小龙,疯狂健身!看了他的9个训练动作,给跪了!
摘要:想强化自己,可以为自己制定一份健身计划,关注我们hi运动健身微信号(hiydjs),回复“计划”就可以为自己制定训练计划。
“瞅啥瞅”“瞅你咋地”
看着这单纯可爱的脸庞,你能把他和李小龙联系起来吗?
笑起来像个300斤的熊孩子
但他要认真起来!
——“瞅你咋地”
——“大哥,中华是要软的还是硬的”
他名叫Ryusei,来自日本,从打睁开双眼就视李小龙为偶像,而他今年只有7岁。
你七岁的时候在干嘛。
下面是他的日常训练,你能完成哪一个?
想强化自己,可以为自己制定一份
健身计划,关注我们hi运动健身微信号(hiydjs),回复“计划”就可以为自己制定训练计划。
一、单手两指俯卧撑
二、倒立走
三、悬空V字
四、双节棍
五、亲爹人肉靶子
六、腹肌轮
七、倒立撑
八、亲妈人肉沙包
——敢动不?
——不敢动不敢动!