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一年的时间瘦了大概40斤!努力没有白费~

摘要:但是对比之前的还是看起来瘦些了些。经过一年左右的努力呢瘦到了88斤,因为身高不高所以现在看起来特别娇小,23岁了出去外面总有人问我在哪里读书。

  这是自己最胖的时候,

  有128斤吃撑了差不多就有130了,

  然后身高才152。

  身边的朋友都很瘦,

  记得有次跟好姐妹一起去逛街,

  她肚子里有宝宝了六个多月了吧,

  她去买孕妇装店家老板也问我几个月了

  要不要也带一套,

  当时那个尴尬啊瞬间脸红!

  回来以后就下定决心要减肥

  就在百度上各种查资料研究,

  然后发现了瘦瘦这个软件就下载了一个试试。

  下载了瘦瘦以后,

  就给自己规定好每天吃七分饱,

  饭后站半个小时,

  因为工作的原因我很少去运动,

  所以瘦得比较慢,

  也没有每天去称,

  但是每次去称看着体重又掉了就特别开心。

  下面这图是110斤的时候,

  脸还很大胳膊也很粗,

  但是对比之前的还是看起来瘦些了些。

  经过一年左右的努力呢瘦到了88斤,

  因为身高不高所以现在看起来特别娇小,

  23岁了出去外面总有人问我在哪里读书。

  满二十岁了没!

  心里啊乐得不得!

  现在换工作了,

  办了张健身卡准备塑形

  然后再瘦到85就完美了!

  记住啊坚持就是胜利,

  瘦下来的你一定很美????

 

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