炎炎夏日,又到了晒身材的时节,许多女孩每天用电子秤称体重,担心自己的肥胖问题。其实,肥胖是以体内脂肪细胞的体积和细胞增加,致使体脂占体重的百分比异常增高为特点。也就是说,胖与不胖,不是体重说了算,而是体脂肪含量(体脂率)。
男生体脂率和体型对照
先来看看你在哪个范畴
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满足身体钙元素
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