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自制蜂蜜柚子茶 女人喝美白淡斑、排毒消脂

2017-12-24 来源:美容减肥养生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口,更是一款可以美白祛斑、嫩肤养颜、排毒消脂适合女性的饮品。

  蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口,更是一款可以美白祛斑、嫩肤养颜、排毒消脂适合女性的饮品。

  用料:柚子500克、蜂蜜200克、冰糖100克

  蜂蜜柚子茶的做法

  1.柚子先用热水泡10分钟,目的是为了清洗和除蜡。这只柚子有3斤多,第一次尝试,不敢做太多,就用了半个

  2.削皮,用削苹果的刀将外皮削下来,粗细无所谓,重点是要薄,越薄越好,不然会很苦

  3.将削下来的皮用盐搓一下

  4.将柚子皮泡在盐水中,泡15分钟

  5.剥柚子肉,掰碎。为了颜色好看,家里有个橙子,也就一起放进去了

  6.起热锅,加入一碗水,并将冰糖放入一起煮

  7.加入切成丝的柚子皮,等柚子皮变透明就可以加入柚子肉了

  8.柚子肉放进锅里

  9.一直炒,等水炒干的就可以出锅了

  10.小火翻炒

  11.把炒好的柚子肉倒进蜂蜜中,搅拌放入冰箱即可

  12.容器要无油无水,以防变质

  烹饪技巧

  1、最好用些味道比较淡的蜂蜜,蜂蜜味道比较重,会有点盖过柚子的味道;

  2、这次用的红心柚子,柚子肉是红色的,加上黄色的皮,泡出来比较好看;

  3、皮真的是越薄越好,然后不用加太多,这次用了半个柚子的皮,有点多。

  4、不必炒太久,太久味道会偏苦,缺少甜酸味。

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