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一天1次,10分钟不花钱瘦腿,胜过减肥跑1百千米

2017-12-24 来源:美容减肥养生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果你已经蠢蠢欲动了,那么不妨立即动起来!比如躺着的你可以马上坐起来,坐着的你可以立马站起来,总之哪样消耗热量多就哪样做!

  些女生很积极地瘦腿,但总是瘦不下来。这种情况,很可能是你的小腿水肿了。下面这套腿部去浮肿按摩法,每天睡前做一次,每次10分钟,能够消除浮肿的双腿。

  如果你已经蠢蠢欲动了,那么不妨立即动起来!比如躺着的你可以马上坐起来,坐着的你可以立马站起来,总之哪样消耗热量多就哪样做!

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