赵丽颖的包子脸简直萌翻了！3分钟按出同款立体小脸

　　导语：赵丽颖的包子脸已经成了娱乐圈公认地一股清流。《老九门》中聪明又可爱的新月再次圈粉！赵丽颖的小脸是越看越讨喜。但其实赵丽颖也是水肿体质，一不小心就会再变包子脸。圆脸虽可爱，但水肿是万万不可的。

　　真的是被《老九门》中聪明又可爱的新月再次圈粉！赵丽颖的小脸是越看越讨喜。

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　　虽然一直是圆脸界的代表，但这般精致小巧的脸蛋实力圈粉。

　　但其实赵丽颖也是水肿体质，一不小心就会再变包子脸。圆脸虽可爱，但水肿是万万不可的。饼脸的MM们也别泄气，只要找准方法，小脸不是梦哦！

　　3分钟按摩瘦出小脸来

　　知道为什么脸大么？脸部集中了许多的毛细血管，细小肌肉以及淋巴的脸部，经常有小硬块和老旧废物堆积。想要健康有效的瘦脸，按摩是最好的方法。按摩可以令脸部轮廓变得更加清晰有型，还能让皮肤保持弹性。今天就跟大家分享一套简单的按摩手法，跟着一起做吧！

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　　第一步疏通血管和排出多余水分

　　1、以下颌正中肌肉为起点用拇指用力按压5秒，可以放松整个脸部肌肉。经常刺激下颚肌也可以拥有流畅紧致的下颚线条。

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　　2、用食指中指和无名指由下颚开始向耳朵下轻滑后在用力按压，反复5次。这里是血管和淋巴流向可以微用力。

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　　3、肩膀部位由于长时间支撑头部，用拇指大力按压锁骨凹陷处，可以放松肩颈部肌肉。

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　　4、用除了拇外的四指由耳下滑向锁骨处，重复5次，可以促进淋巴循环以及缓解僵化肌肉。

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　　5、腋下也有大血管经过，如果这部分的血液流通不畅也是造成脸浮肿的原因，先用手掌夹住再放开前侧腋下肉肉。

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　　6、向上抬起手臂，微微用力按揉前侧腋下，重复3-5次之后换揉后侧腋下。

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　　第二步肌肉按摩改善脸大问题

　　1.用拇指轻柔耳朵下方的咬肌部位，重复5次。让咬肌变小和改善咬肌僵硬，是最直接的瘦脸方法。

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　　2.如果头部肌肉僵硬就表示血液循环不良，也是脸大的原因，所以要用拇指按压头顶发际线和耳后发际线部位各重复5次。

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　　3.用拇指和中指用力按压太阳穴以及太阳穴靠后的部位，还可以给大脑进行放松，一举两得。

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　　第三步轻捏韧带赶走毒素

　　脸部也有韧带组织，用手轻轻捏韧带可以防止毒素的滞留，首先轻捏耳前5次。

　　这套瘦脸按摩手法简单又有效，坚持一周就能看到明显的瘦脸效果哦！精致小巧的脸蛋不仅更上镜，颜值也会提升一个档次，赶紧练起来吧。