从55到44，一年半的减肥史，瘦下来后终于摆脱单身

　　在瘦瘦君的鼓励下决定来分享一波减肥史

　　经常看瘦瘦里面分享的故事

　　觉得大家都太励志我的太不值一提了

　　我身高153，从高中到大学，体重一直100+

　　所以小胖子的名号伴随了我好几年

　　体重最重的时候达到了110

　　也就是大二的时候图一

　　那个时候还喝了一点酒还剪了个无法直视的刘海儿

　　简直就是丑的不忍直视了

　　图二是大三时候的，那个时候大概有108吧

　　那个脸圆的呢，一直被大家称为吉祥

　　是从什么时候开始想要减肥的呢

　　大概是被自己喜欢的男生拒绝了几次之后

　　想起来自己从高中到大学没有穿过裙子的时候

　　还有就是满脸痘痘化妆品买了也从没用过的时候

　　忽然就觉悟了，从大四下开始减肥

　　我是一个特别没有毅力的人，又爱吃

　　所以我的减肥史特别漫长，前后差不多一年半

　　曾经尝试过不吃晚饭

　　一个星期都没坚持下来就放弃了

　　只能说不吃零食了

　　所以在吃的方面，没有特别苛刻

　　就尽量不出去吃，都在食堂吃

　　曾经坚持了一个月不吃米饭

　　主食用红薯和玉米代替

　　不吃任何零食，不喝奶茶

　　一个月瘦了四五斤吧

　　在运动方面的话

　　坚持了连续跑步二十天之后就坚持不下去了

　　不过会每个星期约一次或两次羽毛球

　　每次两小时，打完超爽，并且打球技术飞升

　　一学期打完参加协会羽毛球顺利拿了单打第一名

　　平时会做一下马甲线训练

　　一个月左右就能看到线条了

　　附上一张减肥半年的图自己马甲线（忽略我的小粗腿，别吐槽玻璃心的软妹）

　　减肥半年的时候瘦到了98左右

　　那个时候好多人都说看起来瘦了好多

　　然后我就开始穿裙子啦

　　虽然腿依旧很粗壮，但耐不住我爱美的心

　　瘦到98之后就没有太注意饮食了

　　一日三餐也比较正常的吃

　　研究生任务也比较多

　　所以一个星期会跑一次步

　　学校游泳馆开放以后夏天的时候就每个星期都会去一两次

　　据说游泳超减肥嘛

　　奶茶和零食还是不怎么吃，酒了不喝就没欲望了

　　然后竟然就自然而然的瘦到了90以下也是挺意外的

　　瘦下来最主要的感受就是

　　衣服裤子我都可以买s了！！！

　　基本上看到喜欢的都可以穿了！！！

　　瘦下来了，饮食健康了脸上的痘痘也没有了

　　然后，桃花运真的变好了！！！

　　最后跟自己喜欢了很久的男生在一起了

　　以前真的就只能是朋友啊

　　瘦下来了，变好看了，他自己主动回来找我了

　　当然也不仅仅是因为外貌的改变啦

　　但不得不承认真的是有影响的哦

　　看到瘦瘦里面的分享，只想说

　　我这程度真的远远不够啊

　　最新目标80，再也不要当小胖子啦