相信有很多小伙伴,或者你们的父母,都有吃完晚饭出门散步的习惯。但可能大多数人都不知道这些真相:
1.相比于慢跑,散步由于心率更低使得脂肪供能比例更高,但单位时间内消耗较小;
2.对关节损伤小,几乎不消耗肌肉;
3.更易坚持;
4.更不与增肌冲突。散步适合久坐不运动人群的开始阶段,和肌肉量大的减脂人群。
本品为非甾体抗炎药,仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎(如骨关节炎等)的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。
用于缓解轻至中度疼痛如:关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经,也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
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