得有多大勇气才能放出这几张照片(?ò?ó?)最胖的时候93kg,那时候没有照片(那么胖哪有脸拍照),这两张是差不多五月份拍的,这时候85+。开始减肥没有什么原因,从小到大一直胖,但是并没有受到什么歧视之类的,男朋友也不嫌弃我(绝世好男人啊!!我都理解不了为什么那么胖还会有人爱),闺密朋友也一大堆。起初开始跑步是今年3月份,为了6月的体测!!(体测什么的都去死吧)。
这张照片也丑!!断断续续跑了一段时间到6月份体测是84kg,既然瘦了想了想那就开始减肥吧,就这么开始了。(一点都不狗血~)。刚开始就是跑步,实在管不住嘴。从刚开始2公里加到5公里,再到10月底能跑到12公里(求拍花表扬!)。到了暑假回家开始有人说我瘦了,其实那时候已经瘦了差不多30斤了,奈何基数太大。然后9月份开始少吃,吃很少~超难过。那段时间压力巨大,十一回家吃的多动得少,压力大到痛哭~
11月直接是荒废过去了,压力实在太大,情绪一直不好,也就没有跑步,反而一直在狂吃狂吃。我11月20号左右回了趟家吃了几顿大餐回学校一称78kg,想了想还是得继续啊,就开始节食(我的节食是少吃,不是不吃,不要误会),天太冷不出去跑步前几天爬楼梯,这两天开始做郑多燕和HIIT,超级累,大冬天的每天的汗就跟洗澡一样。今早上称73kg,虽说还是胖子,但毕竟减掉40斤了!这两天的照片(被男友看到会挨揍)
没图了,放一张我峰峰的美手~最后一段就是想问问我173cm,减到多少斤合适?(一直没有目标,因为没瘦过不懂(=_=))好了,就这样,告诉我多少斤合适~