再见你时，那会是最好的我。

2017-10-22 来源：瘦瘦标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：今年从3月3日开始减肥，我停了工作，再也没有理由，没有借口，刚开始每天快走40分钟，然后跳舞一个小时，后来快走一个小时也加点力量的，一百个深蹲，一个人仰卧起坐，饮食方面就是能少吃就尽量少吃，到了19号例假来了，从3号到19号，17天，从124减到116，已经好多年没有下过120了，最爱的锁骨，脸整个轮廓都出来，例假过了就是减肥黄金周了，只想对还在减肥路上的我们说：只要坚持，你不比任何人差。

　　作为一个资身胖纸来说，我是有权说的??遗传了老爸的基因，从小就是那种喝水都会胖的体质，可是在发育时期(2007年)不懂控制，一个冬天飙升20斤左右，然而也再也没有瘦过，身高156，体重在120左右，现在想想当时别人嘲笑也不为过，好就好在，我身形是圆润形的，再胖都有腰身，体型相对来说还算好看，可胖纸还是胖纸（那时候的照片没有）。

　　就这样带着一身肉肉过了几年，期间，减肥也根本就没有停过，吃过药，瘦了几斤，后来搞得内分泌紊乱，满脸长包，再也不敢吃了(2012年)。就这样反反复复，减减停停，有时候就想胖就胖了，人不吃还活着干嘛…何必委曲自己，主要是喝了大概半年啤酒，就这样心宽体胖的长到130多斤??，这时2014年。

　　在药店门口称130多斤的时候，简直五雷轰顶，马上进药店买了两盒药(好了伤疤忘了疼)吃了没瘦也没副作用，又扔了。但减肥的决心又像火燃烧起来了一样，那时快过年了。2015年时，我不再买药，买了跑步机，这是我在减肥路上做的最正确的事情，后来因为工作，家里的突发事情，到了年底差不多瘦到124斤左右。

　　2015年年底，爸爸因肺癌晚期突然离世，前后就一两个月，除了打击，就是突然觉醒了，爸爸曾180多斤，意识到自己太胖，几个月减到130多斤，那时爸爸还打趣到叫我减肥，我都没有放在心上过，我的人生没有像现在这样活明白过，为什么浪费这么多年时间，再做同一件事，却没有成功过，我所浪费的今天，就是爸爸奢望的明天。

　　今年从3月3日开始减肥，我停了工作，再也没有理由，没有借口，刚开始每天快走40分钟，然后跳舞一个小时，后来快走一个小时也加点力量的，一百个深蹲，一个人仰卧起坐，饮食方面就是能少吃就尽量少吃，到了19号例假来了，从3号到19号，17天，从124减到116，已经好多年没有下过120了，最爱的锁骨，脸整个轮廓都出来，例假过了就是减肥黄金周了，只想对还在减肥路上的我们说：只要坚持，你不比任何人差。