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央视纪录片《我要瘦下来》讲述孩子们的减肥故事

2017-10-20 来源:减肥达人训练营  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:马教练是夏令营的主教练,教练团队会根据每个孩子的体测情况制定相应的训练和饮食计划,正确的作息饮食训练计划让孩子们努力去培养

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  时间:2015年7月1日-8月30日

  地点:中国深圳

  2015年8月,减肥达人应邀参加了央视科教频道(CCTV10)《讲述》栏目纪录片专访。肥胖问题越来越严重的今天,作为全国最大的减肥夏令营,我们时刻关注着孩子们的成长,希望通过本片也提醒广大家长,孩子的健康未来是我们共同的责任,孩子健康大于一切,好体格好习惯才有好未来,我们一起为孩子的健康努力!

  肥夏令营一百多名孩子在那个夏天完成了自我蜕变的历程,尽管短短两个月,但对他们来说,最大的收获不是减了多少斤,表面上别人看到的是他们瘦下来的体型,其实良好的生活饮食作息习惯才是他们最大的收获。

  CCTV10科教频道纪录片《我要瘦下来》一起来讲述孩子们的减肥心路。

  (请在WiFi下观看)

  《我要瘦下来》

  1、2015年7月,深圳市龙岗区减肥达人夏令营在大运村开营

  2、来自中国及东南亚地区的一百多名8-18岁的孩子在夏令营开始了为期两个月的减肥夏令营生活

  3、大多数孩子体重超标,为了减肥才加入夏令营,还有一部分是为了培养好的作息饮食习惯,他们大多数都是独生子女,自愿或遵从家人意见参加夏令营

  4、秦钫琳,今年7岁,来自广州,夏令营年龄最小的营员,也得到了大家更多的宠爱

  5、在教练的指导下,秦钫琳非常努力的完成着训练动作

  6、妈妈非常支持女儿的选择

  7、许彦柏,17岁,连续三次参加过夏令营,作为老营员的他有着其他小营员没有的成熟与稳定

  7、许彦柏的体重成了家人的心病,他自己也知道肥胖会给未来带来很多不好的变数,所以才下定决心减下来

  8、每天早上的例行称重是见证孩子们每天训练成效的时候,教练组会根据孩子体重变化情况制定相应的训练计划

  9、营员任天昊

  10、夏令营根据孩子们的年龄把大家分成了大班小班。早晨的例行活动,马教练负责小班营员的训练课程

  11、马教练是夏令营的主教练,教练团队会根据每个孩子的体测情况制定相应的训练和饮食计划,正确的作息饮食训练计划让孩子们努力去培养

  12、训练中秦钫琳不慎摔倒,在短暂的休息中,她又投入了训练。

  13、极限挑战课上,秦钫琳因为腿上而不能进行某些动作,她在一旁为队友鼓劲加油

  14、经过大家共同的努力,秦钫琳所在的小组完成了所有的比赛

  15、为了有效的控制体重培养孩子的健康饮食习惯,夏令营每天的三餐都由专业的营养师指导搭配

  16、午餐后是孩子们午休时间,秦钫琳和夏令营的队友一起领取自己的日记本和餐后水果,培养孩子们写日记,以文字形式记录夏令营生活与教练交换心得,也是夏令营的规定之一

  17、每天的集体训练是夏令营常规课程之一,图为大班的孩子们在上搏击操课程

  18、许彦柏因为身体不适,没有跟课,自己在训练房外短暂休息,马教练上前询问他的情况

  19、出于安全考虑,马教练带来许彦柏来到了医院做了详细检查,因为运动量稍大,许彦柏有轻微肠痉挛,医生建议他休息一天

  20、第二天许彦柏依旧参加了训练,他认为自己完全没问题,不需要为这点小病耽误自己的减肥大事

  21、马教练说,孩子们大部分是因为不好的饮食生活习惯才导致的肥胖,在这里减肥就是为了改变他们的生活习惯

  22、户外活动课程,孩子们要登上900多米的山峰

  23、其中一个孩子不愿意再继续爬山,霍凯丽教练认真的在开导他,直到他继续开始。

  24、最终,在马教练的陪伴下,他顺利的完成了自己的行程

  25、平时,孩子们在夏令营的电子产品是要上交的,每天晚饭后有一个小时的使用时间,给家人联系或者娱乐,到时间就必须交回

  26、一次查宿过程中,马教练发现了任天昊私藏的高热量零食,对他进行了严厉的批评教育

  27、前几天的批评让任天昊有了悔悟,在一次团队竞技课上,他主动担任了小组队长,以身作则带来队友一起训练

  28、课上表现积极的任天昊得到了教练组的表扬

  29、夏令营结束后,三名小营员都有不同的收获

 

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