甩掉49斤，朝着更好的自己前进。

　　从小就很瘦，基本上就属于100斤都不到，然后自己的个子也挺高，从14年3月份开始，短短的三个月我直接胖了40斤，也是因为压力的关系，总是用吃来发泄。当时在外面，基本上就一个月回家一两次，邻居什么一见我就说吃什么吃的，这么胖了，然后总是听见背后有人说一些很打击你的话，还会刻意跑你家来说，当时内心挺崩溃。

　　刚开始自己没什么感觉胖，就是自打回家听到那些话以后，还有买衣服都是笑着去，哭着回来。当时有想减肥，但是自己是一个急性子，所以没有那么快见到效果，更加自暴自弃了。最后直接胖到了160斤，家也不敢回，直到老妈和我说了那些话后，决定去面对。

　　回家以后，刚好那时候是冬天了过年的时候，一家人回老家，到处都是说我胖什么，说很多打击我的话，所以当时暗自下定决心一定要减肥，大家都说我瘦不下去了，我偏不信这些东西，过年回来以后就开始减肥了，在6月份左右吧瘦到了140斤。然后每天零食饮料都不吃，偶尔奖励自己一下。但是千万不要吃多，否则会哭。每天基本上就是夜跑什么的，多运动，一定不要懒。有时候管不住嘴巴吃多了，就是哭，然后硬着头皮出去跑到吐。

　　花了一年时间减了49斤，见到我的人都说瘦了好多，好有决心，自己大概听了也没什么感觉，毕竟减肥是为了自己，不是为了取悦别人，买衣服啊什么的，自己也可以用不着担心穿不了，以前走个二楼都要气喘吁吁，没跑几步就累，现在出去只要一直跑不停下来根本感觉不到累。

　　现在每天都会坚持运动，不然身体会很难受，吃东西什么都会查一下，现在是111斤，我身高170cm，打算瘦到100斤，然后练马甲线。

　　真的很谢谢瘦瘦，陪我从160斤到现在的111斤，旁人看的只是结果，过程只有你自己知道，向着更好的自己前进吧。