据说，瘦不下来的人都是这样的！

　　据说，瘦不下来的人，

　　每一天都是这样度过的——

　　前一天晚上——

　　明天下定决心开始减肥，

　　定好闹钟，早起晨跑，fighting！

　　感觉有点不对劲的闹钟设置

　　闹钟响了——

　　起来，起不来；起来，再眯会儿；

　　起来，还是先等下一个闹钟响......

　　床是我的家，别想让我离开它！

　　你暗自发誓——

　　今天一定要少吃、少吃、少吃。

　　然而并没有什么卵用。

　　你心目中的餐单，是这样的：

　　但现实中，它是这样的：

　　晚餐之后——

　　今天好像吃多了，出去跑跑步吧。

　　但是饭后不宜马上运动，

　　嗯，过会儿再去......过会儿......

　　过会儿到底有多久？

　　睡觉之前——

　　今天的减肥计划又失败了！伐开心！

　　明天一定要坚持下来！

　　订好闹钟，早起晨跑！

　　你以为自己就这样萌萌哒de睡着了？

　　No，其实夜生活才刚刚开始呢！

　　于是，第二天继续循环......

　　头天都计划好了明天要做的所有事情，

　　可是到了第二天晚上，

　　却发现没有一件事情完成了，

　　今天又度过了无所事事的一天。

　　然后开始追悔莫及，心情低落，自信下降，

　　甚至厌恶自己，怀疑人生。

　　每天都如这样一个死循环——

　　如果这就是你的生活，

　　瘦下来，确实是一件很难的事情。

　　如何跳出这样的死循环？

　　——唯有行动