郭天王的鲨鱼线，五十依旧霸气侧漏！
摘要：鲨鱼线，分布在人体两肋部位，学名“前锯肌”。因其形似鲨鱼的两侧的腮裂故称之为鲨鱼线。
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脸是父母给的
身材是自己给的
鲨鱼线，分布在人体两肋部位，学名“前锯肌”。因其形似鲨鱼的两侧的腮裂故称之为鲨鱼线。
看上去又十分霸气，像挂在身上的子弹夹，又名“子弹肌”。
人体健美特征之一。
下面一组鲨鱼线的训练方法奉上，赶紧get吧！
练习动作一
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练习动作二
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练习动作三
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练习动作四
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练习动作五
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练习动作六
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练习动作七
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想要不老天王郭富城这样的鲨鱼肌就努力吧，争取夏天一脱
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