您的位置:健客网 > 减肥频道 > 瘦身经验 > 女性减肥 > 来自一位减肥催吐者的自白

来自一位减肥催吐者的自白

摘要:至于今天为什么要催吐,因为幺外婆做的土豆炒米饭太好吃了,我吃了三小碗左右。再看米饭和土豆,我感觉碳水化合物太高,绝望了,最后觉得自己没吃饱。其实平时不减肥也饱了,就是嘴不饱,计划今天去跑步的,最后没去,发了神经了狂吃零食,我又下楼坐在那里吃,绝望的吃不下去。想想恶心的食物,瘦不下来有什么意义?接着回来狂吐了两次。

  不高的个子,不好看的脸,自以为是的脾气,肥胖的身体,劈腿的前男友,瘫痪的妈妈,活着有什么意思。

  2015年七月多到八月,第一次减肥从一百多瘦到90多,这年我辍学,外出打工因为不适应伙食没油等因素瘦到94斤左右。

  2015年十月八日,发现前男友劈腿了一个身材不错虽然脸胖的女生。十月的某一天,我直接跑去给自己泼了桶凉水,第二天感冒了。我是个很要强的人,为了更瘦,半夜饿到翻身就胃疼的感觉,各种受不了暴食催吐,结果12月回家胖到104斤。然后回家过年,都懂的。说减肥,各种冷嘲热讽。有段时间也有吃特别多,吃完就去吐。

  2016年二月出来工作4月开始每天晚上一套操,早上也会吃从小便利店买的面包。中午吃很少的米饭,晚上只吃菜,最后做了七八天的力量训练,瘦到96斤左右。

  5月暴食催吐很多次,也有运动,没瘦没胖,只是心累。力量训练真的累。6月到7月断断续看到了92斤的希望,我的饮食或许不规律吧,早上吃的多,中午晚饭很少。早上我容易暴食两餐。有时候为控制总热量就不吃。至于我到现在就是一醒来饿,吃饱了还想吃,吃到恶心了就催吐,我现在就有胃炎了。

  七月催吐很少,八月催吐很多了。前几天运动快走一个小时,跑步一小时,今天又催了,很恶心。饱成这样,神经性贪食症,很多努力就白费了。我刚才找医生,他笑我说我又不胖,我吐完会哭,如此残害自己身体,对不起我妈。我胖着有什么意义?我怎么瘦到78斤,我就是想瘦个二十斤,怎么就那么难。今天我发说说,说得了胃炎,有个男的评论,别怕。没有马甲线,呵呵,我怎么回家?我怎么见人?

  至于今天为什么要催吐,因为幺外婆做的土豆炒米饭太好吃了,我吃了三小碗左右。再看米饭和土豆,我感觉碳水化合物太高,绝望了,最后觉得自己没吃饱。其实平时不减肥也饱了,就是嘴不饱,计划今天去跑步的,最后没去,发了神经了狂吃零食,我又下楼坐在那里吃,绝望的吃不下去。想想恶心的食物,瘦不下来有什么意义?接着回来狂吐了两次。

  我终于明白早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的含义了。我的饮食不规律瘦了又怎样,不规律又会复胖,习惯很可怕。不瘦下来我就不想活了,谁让这个时代标准就是这样,你不争就是输,暴食催吐让我绝望。

  我已经得胃炎了,那些过午不食的或是有一顿没一顿的朋友,你们看看吧。

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房