即使没有惊人的减肥速度，但是最后瘦了，美了就够了！

　　女神寄语：

　　“朋友们，你身上的肉肉不是一两个月长成的，所以一定要一步一个脚印，不要急于求成，坚持下去，你就是女神！革命尚未成功，同志们，我们一起努力。”

　　荔枝女神

　　Hi~【荔枝女神】访谈系列，为瘦瘦的女性用户提供一个了解真人真实经历、学习她人成功瘦身心得，以及展示分享自己减肥成果的专栏。

　　如何投稿？

　　发送消息：荔枝女神

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　　第14季第1期登场的女神是来自重庆的“桃子”同学，是一个本科毕业学生，即将开始研究僧之旅。瘦身成果如下：

　　瘦身过程

　　150-->123

　　我从小就胖，因为家里面的人都很胖，5岁的时候就有50多斤了，但是我一直也没觉得自己特别胖过，直到高三照毕业照（就是我发给你在草地上哪张图），那个时候我才发现，天呐，我怎么肥成这样了？

　　爸爸看着我说，幺儿，你的腿肥得我都不想看了然后高考后去健身房，发现150斤。。。结果健身几天也没见瘦，看到朋友去点穴位，瘦了很多我也就去了。

　　2个月，不吃油，不吃糖，不吃米，不吃面，只吃水煮菜和凉拌兔子，想着花了几千块，就坚持下来了，的确是瘦了很多，一下子就变成123斤（我身高161）。

　　但是后来身体出现了很多现在都弥补不起的问题，特别是头发掉了很多，肠胃变得不好，新陈代谢下降，有4个月没来大姨妈。当时停经那4个月我的饮食就已经恢复了，只是吃得比较清淡，但是还是没来，知道最后我去医院，医生开了药，吃了就来了，然后还是一直很稳定。

　　123-->135

　　后来恢复了饮食之后我还是在尽量控制，体重基本上变化不大。大二时就开始精彩吃夜宵，吃烧烤，有一次冬天反弹到了135斤，我又节食一段时间又瘦回来，总的来说身体都不太好。

　　135-->122

　　大三下学期，为了考研出去租房子，想着自己弄饭方便，就开始做营养健身餐，跟着微博上这些健身达人学的，吃鸡胸肉，少油少盐，多蔬菜，多豆类，早上一定要吃，晚上就喝点酸奶或者牛奶，或者蔬菜。

　　天天坚持跑步40分钟以上，中途绝对不停下来（其实也是那时候分手了想瘦下来让前任后悔）。

　　122-->105

　　就一直保持了两年122左右，但是运动从不间断。每次有氧40分钟，拉伸和力量训练时间不定。

　　运动从去年6月开始到9月每天不间断跑步，但是在水泥地跑，膝盖有点损伤，但是效果很明显，后来改成一周2，3次跑步，到今年5月，跑完之后拉伸到位，有时候练练腹肌撕裂者。

　　5月底膝盖是在痛得不行了，去医院说是滑膜炎，休息了2个月，现在用快走加椭圆机代替跑步，快走3分钟加10分钟椭圆机，然后拉伸，然后力量训练。

　　呼吁所有朋友注意保护膝盖和大姨妈(-'`-;)

　　减肥困难

　　就是有一段时间体重怎么也不下，很想放弃，然后又超级想吃东西然后就吃了....然后就涨上去了....好在我还是没有放弃过，哪怕反弹几斤也要坚定记住要见到96斤才罢休，就坚持下来了。

　　又恢复健康的饮食以及去运动，运动的时候最能体会到减肥的艰难，但是一想到运动的辛苦就能克制了

　　减肥后生活变化

　　大家都夸我美，记忆最深刻的就是这个暑假，回高中，所有老师的焦点都放在了我瘦了45斤这件事情上，很多人来向我取经，那些高中的男生在我空间看到都说感觉换了一个人，然后包括大学的男生都背着我在我好朋友面前说我变漂亮了，再加上这半年一直化妆，很多人表扬我，哈哈哈哈哈哈，你看我说得都停不下来了。

　　还有，喜欢我的男生变多了，以前都没人鸟我这个黑不溜秋的大馒头。