无需节食，每天运动1小时，坚持5个月你也可以减重47斤！

　　女神寄语：

　　“坚持减肥是一种卓越的才华,我们一直都在路上.加油,我们都可以。”

　　荔枝女神

　　Hi~【荔枝女神】访谈系列，为瘦瘦的女性用户提供一个了解真人真实经历、学习她人成功瘦身心得，以及展示分享自己减肥成果的专栏。

　　如何投稿？

　　发送消息：荔枝女神

　　了解详细的投稿方式

　　第14季第5期登场的女神是来自长春的“唐小烦”同学，是一个大二学生。瘦身成果如下：

　　减肥经历

　　高一的时候最胖152，高二高三大一上学期一直都是140，从16年1月中旬左右开始减肥到三月份开学，从140瘦到了126，然后开学之后到六月份瘦到了110，之后断断续续的到现在是105。我身高170。

　　减肥原因

　　最开始的动力是为了前男友，我觉得女朋友漂亮带出去有面子嘛。虽然现在分手了，但是很感谢因为他，我能变的美好。

　　减肥过程

　　减肥期间没有刻意遵循健康食谱，早中正常吃饭，晚饭吃水果，比如一个水果。不吃任何零食和饮品，绝对不能吃零食、雪糕、饮料。那时候正好放假，聚餐都不去！开学了就吃食堂~

　　每天会跟着健身软件做40分钟左右的运动。偶尔会去跑步！放假期间就去健身房，每天锻炼1小时，跑步加一些锻炼腿的器械。

　　减肥困难

　　比如我最开始减肥很快，然后到了126斤就维持了很久，没有变动。到了瓶颈期确实很难熬，锻炼也没用，吃得少也没用。怀疑自己是不是就只能减下去那么多了！

　　后面也是慢慢的瘦了啊，可能是因为开学之后吃饭不太规律了就下去了！

　　还有减肥饿的时候也很难熬，但是只能忍着，想想瘦下来之后漂亮多了！

　　减肥后生活的变化

　　大家都惊呆了.觉得我减肥特别快，也问过我怎么做到的。其实我觉得也没什么特别的地方，就是坚持，心里一直有这个想法，就一定能做到！

　　还有就是自信嘛，不会再犹豫要不要穿过人群，现在都会很自信的走过去。觉得去买衣服的时候店家都很和善了也喜欢去打扮自己，像个女孩儿一样。