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战败"年"这个小怪兽,前!进!

摘要:楼下是最瘦的时候,保持在62~63kg,因为我天生就是那种骨架比较大的女生吧。也因为在健身的路上认识了很多人,所以我把减重的目标放在了减脂

  现在体重64~66kg,

  第一阶段从70kg瘦到了63kg,

  也许这两天真的吃得有点过了,

  而且我已经好久没有称体重了。

  马上就要过年了,

  面对眼前满满的美食,

  现实告诉我,

  年一过,我要加强减肥计划了。

  楼下是最瘦的时候,保持在62~63kg,因为我天生就是那种骨架比较大的女生吧。也因为在健身的路上认识了很多人,所以我把减重的目标放在了减脂

  话说我现在成功又创造了双下巴,不知道这个年是不是成为了每个减肥者最难跨的一个坎了。肉、糖、各种小吃,我减下去的肉肉要重新回来么努力克制一点吧~

  希望2017年,我可以成功完成我的目标,也希望每一个宝宝都可以战败“年”这个打怪兽。

  最后,我不能辜负我辛辛苦苦减下去的12斤肉,一定要继续瘦,然后和宝宝们一起加油。现在安稳过年,保持好体重。

  祝宝宝们新的一年一起瘦啦啦啦!

 

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