每天有规律地醒来,不需要闹钟的催促,当整个城市还在梦乡中,新的一天已然悄悄开始。大好时光怎能白白辜负?
简单修整一下,穿上跑鞋,立刻出发。一个人上路,这是只属于自己的时光,不会觉得孤单。风吹过行道树,发出沙沙的声音。阳光照在露珠上,折射出钻石般的闪耀。路上的行人或悠闲踱步,或匆匆赶路,街边的早点摊开始忙碌起来,我也庆幸没有白白浪费这个早晨,有很多事情还没来得及做,还有很多事情等着我去做。
专心跑步,给自己一个目标,无论是最开始的400米,还是现在的42.195公里,从来都是量力而行。有目标才有执着,我知道跑步这件事情不需要多么高深的技巧,需要的只是坚持。
我觉得身体康健,也没有过度肥胖,所以不在乎跑多快,也不在乎跑多远,甚至不在乎结果到底怎么样,只是享受跑步这个过程。
感受用自己的速度带起的风吹在脸上,感受自己均匀的呼吸和强健的心跳,感受皮肤上慢慢留下来的汗,享受这种痛快淋漓的感觉,享受最原始的运动带来的欢喜,那种脱离物质的最简单的快乐。
当终点越来越近,心里想着的只有快点到达。每完成一个目标,心里会有一种成就感,小小的为自己庆祝一下。有时候,与目标擦肩而过,默默自嘲一下,继续下一个开始。
跑步,对我来说不是一种挑战,而是一种自然的状态。就像困了要睡觉,渴了要喝水,当生活晃晃悠悠,就会想要跑步。
对于我这个全马都跑不进四小时的人来说,跑步不是为了去击败谁,也不可能去击败谁,有时候需要击败的只是被外面的寒风或烈日所阻挡的纠结的内心。
奥巴马说:如果我们总是等着别人或其他时机,改变永远不会到来。我们自己就是我们一直等待的人,我们自己就是我们所寻求的改变。
对我来说,跑步就是这种改变。
跑步让我感到原来这坨一百多斤的肉竟然埋藏着源源不断的能量,原来我也能跑3公里、5公里、10公里、半马、全马,似乎只要自己不断努力,就没有完成不了的距离。
你想跑多远?想跑多久?终点只存在于内心。这样看来,我们的身体真的有一个小宇宙,而自己正是这座能量堆的开发者,这种潜能让人惊喜,也让人倍感强大。
从一开始跑步的气喘如牛、气胀胸闷,到现在呼吸均匀、心跳稳定,你可以感受到这种慢慢变强的真实,而带来这种改变的是自己。
跑步的时光是人生中不可多得的美好体验,所以跑者们都说:跑了就懂。这种体验,无法用文字描述详尽,因为每个人的感受都不一样。
跑步就像一个老朋友,你可以卸下伪装,在这个过程中面对真实的自己,虽然这一路上心会跳得很快,但是思绪却平静异常,感觉比任何时候都要清醒。
有跑者说:独自跑步是一种能力,并非人人都具备,跑步亦是一种灵魂的修行。
我认为:小时候,跑步是为了在大街小巷乱窜;读书时,跑步是为了让女生多看一眼;工作了,跑步是为了燃烧脂肪。其实,跑步一直都是为了让自己离梦想更近一点。
为了减少抗药性细菌的形成并确保替硝唑和其他抗菌药物的有效性,替硝唑用于治疗或预防已被证实或疑似易感病原体导致的感染。 若有培养和敏感性试验的相关信息,应参考这些信息来选择或修改抗菌治疗方案。若没有这些信息,当地的流行病学和细菌敏感性数据等经验,可能有助于选择治疗方案。详见产品说明书。
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