我的减肥营生活，对自己好点

2017-09-29 来源：减肥达人训练营标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：对于我们每个来过这里的人，收获的不仅仅是体重上的变化，还有一群曾经一起见证自己蜕变的朋友，还有一起努力时，经历的点点滴滴的过程，都将变成人生一个美好的回忆，保留在青春的匣子里。

　　来到减肥达人减肥训练营的第一天，很多营员问我:“你不胖啊，为什么要参加这个减肥达人训练营？”说实话，我身高160cm,体重56kg左右，在营地里算是偏小体重的了，但是在我心里，我不算瘦，但是也不属于胖。

　　第一次关注减肥达人训练营，是因为觉得自己腿粗，想要减肥吧，但是身边的朋友都跟我说，没必要啦，健康就行。然后就加了公众号，每天看他们发的动态。迟迟没有报名。

　　今年春节，过了一年我27了，放假了半个月，在家里开始就是聚会啊，不然就是待在家里睡，睡醒了吃，吃饱了继续睡。整个春节过得很无聊。突然觉得好像人生空了。年纪越长越大，朋友结婚的结婚，工作的工作，大家聚少离多，似乎也没有年轻的那种激情了，感情也慢慢淡薄。岁月，让我们的变得成熟稳重，思考问题的时候总是带着现实的枷锁。结不了婚，怪现在人物质，要房要车。工作不如意，怪工作太无趣。结了婚吧，怪伴侣不够好，比不了隔壁老王的好。失业了吧，怪经济不景气。

　　其实吧，这样的思维真的会让人很压抑。我开始怀疑自己到底没什么而生活？为了赚钱？工作？为什么每天就是压力山大呢？

　　我想过说出去旅游，散散心，思考思考。人生很多时候除了在忙碌，最好的休息是能够停下来思考，想想最近的自己和以后的自己。想去一个没有人认识的地方，想想这些事。那既然花那些钱去人挤人的风景区，拍千遍一律的风景门牌，不如拿这个钱，来减肥达人训练营，既可以散心，又可以收获健康。一箭双雕有何不好？！??

　　来到这里，白天有青春活泼的教练，陪着我们耐心的教我们训练，操作的基本动作，每个细节都很用心认真，教练们的肯定笑容，如沐春风，让我们感受到了一种被肯定。人都是需要被肯定才有力量的。还有一群可爱，肉嘟嘟的其他学员，每一个胖子都是潜力股，这句话是真的。我一开始以为他们会很懒，但是我错了，每个人都很认真，认真的在自觉去训练，因为他们知道，身边有家人朋友，需要他们健康着，才能永远相互陪伴与照顾。我们每天在一起感受汗水淋漓尽致的酸爽，虽然会有点累，但是出完汗，整个人都放松了。心情像一根弦绷直的太久，突然间放松，柔软的是自己的灵魂。

　　晚上，回到宿舍，洗个美美的热水澡，拉伸一下自己疲累的身体，然后就可以开始各种宿舍串门，跟队友们聊聊人生，吹吹牛皮，偶尔吧，教练也会带我们去唱歌，玩游戏，打打牌，看看电视。一个人，一座城，千军万马也是冷。一群人，一个窝，“伤痕累累”也是情。简单的生活，简单的节奏，挺好的，没有压力，不是非得要多丰富。

　　我相信，对于我们每个来过这里的人，收获的不仅仅是体重上的变化，还有一群曾经一起见证自己蜕变的朋友，还有一起努力时，经历的点点滴滴的过程，都将变成人生一个美好的回忆，保留在青春的匣子里。