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他是Anson,带着理疗按摩,带着颂钵,带着爱来到柠檬直播

2017-09-10 来源:瑜伽柠檬  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:Anson精通各种流派,创办了SenYang Healing Yoga Center,同时跟随澳大利亚David Currie授权Arcoyoga RYT认证导师。在尼泊尔喜马拉雅获得颂钵疗法师资资历,融合瑜伽,绘画,舞动治疗等。

  他是Anson

  带着理疗按摩,带着颂钵

  带着爱来到柠檬直播

  一位充满爱与慈悲的瑜伽老师,他在修习瑜伽的道路上足迹遍布各个瑜伽圣地,印度,巴厘岛,尼泊尔,清迈...

  Anson精通各种流派,创办了SenYangHealingYogaCenter,同时跟随澳大利亚DavidCurrie授权ArcoyogaRYT认证导师。在尼泊尔喜马拉雅获得颂钵疗法师资资历,融合瑜伽,绘画,舞动治疗等。

  用自己独特的教学方式,从心出发引导人们和自己的身体连接,去感知所有瑜伽的练习成为心的练习。

  过去的两年,Anson也持续练习瑜伽理疗按摩,并将其作为一种可以疗愈的方式分享给大家。

  直播|19元颂钵课:张燊Anson-深度解析瑜伽理疗按摩和颂钵自然疗法

  瑜伽理疗按摩又被称为被动瑜伽。通过对骨盆脊柱的矫正来消除肌肉和结缔组织的紧张与僵硬,扩大各关节的可活动范围,从而改善瑜伽体位受限的问题,有理疗的功效。

  Anson老师自从看见身边的学生因为我自己施与的按摩获得神奇的疗效后,并坚定的要走在这条推广,传播的路上。在去印度旅修的过程中,也将古老的阿育吠陀的疗法淬炼和融合,在按摩有多重类似瑜伽体式的串联。

  只要学习这些技巧,就可以非常神奇的帮助学生身体受损部位很快恢复并且可以让长久练习都无法打开的部位在短时间内飞速的进步。

  简单来说,它也结合结合了中华五千年老祖宗的智慧,即是中国人所谓的“气”,或者印度瑜伽中的生命能量或“普拉纳”,通过瑜伽理疗按摩使接受者获得或恢复体内能量流的“平衡”。所以,不仅仅是对外在的肌肉,韧带,关节,结缔组织等有益,对于体内的神经,消化及呼吸系统,都有着惊人的疗效!

  这一次Anson老师在瑜伽柠檬分享的6堂关于瑜伽理疗按摩的工作坊,非常全面的解析了整套流程。从学习简单的泰式理疗按摩“让身体平静”开始,了解了其中最重要的核心因素是Metta慈爱,只要你具有慈悲心,就算你不是专业的疗愈师,也照样可以给出无限的治疗空间。

  在第二课,肺,大肠经为主的理疗按摩“帮助排除身体的毒素和心里负面情绪”中,我们了解了当我们在开始疗愈他人之前,首先工作是花一点时间去清理自己内在那么纷乱,重浊的情绪和念头,花一点时间让自己先达到【净化身心】,【归于中央】【根着大地】的状态。带着爱和感激的祈祷,我们明白了如何去帮助那些肩颈有问题的人群。

  第三课,膀胱和肾的理疗按摩“帮助我们释放恐惧,肃清思想的障碍”时,我们知道了理疗按摩中,操作最重要去遵循的技法:完美的结合,韵律节奏和用身体的重量。让自己的手像阳光下的猫咪走路般有力却又放松。

  第四课,以臀部,腿部训练为主“如何消除臀部肌肉紧张,顺畅下肢懂得血液流通”中,我们了解其实理疗按摩的步骤这么的多,并不可以马上记会。但其实,只是每次给接受者一两个动作,她都能感受到你满满的爱和疗愈了,渐进负载慢慢能够融会贯通。

  第五课,坐立位的阴性流动疗法“修复内在的孩子”,Anson老师甚至在直播中眼中泛泪,通过温柔的接触,让身体放松,让心放松的爱之流动,每个人的心都柔软了,我们去内在的自己和解,开始爱上这个不完美却独一无二的自己了。

  我们串联了理疗按摩的所有手法,并且探索着如何用在私教中,将呼吸和感知融入,在和对方身体的舞动和连结中,表达心中的情感。就算你不是瑜伽师,不开课程,不接私教,但是我们是另一个人的伴侣,孩子的双亲,亲朋的好友,我们一起可以去学习来帮助他们。

  关于瑜伽导师

  Anson张燊

  SenyangHealingyoga森阳疗愈瑜伽教育培训中心创始人;

  AcroYoga国际RYT注册认证教师;

  尼泊尔ImanaLightweb的认证脉轮疗愈师;

  国内多个瑜伽大会邀请作为导师分享颂钵疗愈。

  在印度跟随医学博士DrShashikant学习阿育吠陀。在持续的教学中不断边学边教,

  时常去世界各地参加与内在契合的名师课程。希望借由不断的精进完善可以传播完整的瑜伽本质。

  教学累计多年教学时间经验,在全国进行巡讲,流动课程编排新颖,灵动具有创造力,配合觉知舞动,音乐,颂钵梵唱以及动态冥想等形式来诠释,真正的连接练习与能量。

 

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