她就是李晓钟的神仙眷侣，这辈子都奉献给瑜伽事业。

       万老师说

　　第一次接触瑜伽时印象不是很好

　　但是谁知道这一练就是十几年

　　最终还有了一个幸福美满的家庭

　　一个爱瑜伽的老公和一个可爱的女儿

　　在采访万柯麟老师之前，柠檬妹纸对万老师就早有耳闻。因为曾经采访过她的丈夫李晓钟老师，同时也从同事口中略有耳闻。除了瑜伽上的专业，他们夫妻二人还在峨眉山上过起了神仙眷侣一般的生活。

　　万老师是如何走上瑜伽之路的？

　　她和李晓钟老师这对神仙眷侣是如何相爱相知的？

　　峨眉山上的静修生活是怎样的？

　　下面听柠檬妹纸为你一一解答。

　　第一次接触瑜伽印象不好

　　谁知道这辈子都交给瑜伽了

　　万柯麟老师第一次接触瑜伽时的感受并不好。因为当时工作非常繁忙，每天忙着应酬啊之类的事情，所以压力非常大，整个人也觉得心浮气躁。所以在第一次接触这种静坐、静心的课程时，万老师印象并不是很美好，也没有感受到瑜伽带给她的益处。

　　而从事瑜伽这份工作，也是一件非常顺其自然的事情。当时坚持着练习下去，然后练着练着就就能教课了，教着教着就专职了。这是一件很自然的事情，从一开始就没有什么特殊的目的或者计划，瑜伽就这么顺其自然的发生在她的生命中。

　　虽然第一印象并不好，但是这一练就是十几年，几万小时的课程，甚至这一辈子就算是交给瑜伽了。

　　万老师选择理疗瑜伽，其实也是一个自然而然的过程。十几年的瑜伽练习，几万小时的私教课程下来，万老师发现瑜伽对于现代都市人亚健康状态的问题治疗效果非常好，然后慢慢地去提取精华，变得更有针对性，现在有人把这种有针对性的瑜伽划分为理疗瑜伽。

　　万老师在理疗瑜伽课堂上。

　　而万老师则认为并不用去专门划分理疗瑜伽，因为瑜伽本身就是具备理疗效果的。她只做自己喜欢的瑜伽，自由自在的去练习，针对学员的身体状况有针对性的教学。

　　理疗其实是一种经验累积的结果。

　　丈夫的学生是媒人

　　瑜伽让她收获幸福美满的家庭

　　万柯麟老师和李晓钟老师是一对瑜伽共修的夫妻，在瑜伽圈也算是比较有名的。而他们相知相遇的故事也很有意思。

　　2007年的时候，李老师要去昆明上一个几天的课程在，中间需要一个学员帮忙接送，而这个学员就是万老师的朋友。而巧合的是，万老师朋友的车子临时出了问题，所以只好麻烦万老师帮忙接送一下李老师。

　　于是他们就这么认识了，而李老师的学生，便是夫妻二人的媒人了。

　　在接送的过程中，李老师鼓励万老师去参加他这次昆明的课程，万老师答应了，然后报了那场10天的课程。10天课堂上的相处，来回开车接送，两人越聊越觉得很合拍，然后就是QQ、短信、电话不间断的联系。最后越来越熟悉，水到渠成的就在一起了。

　　“缘分到了”，她这么讲。

　　当时他们还开了一个玩笑，说：

　　“如果你老了我老了，最终还是没有合适的，就一起搭伴过日子吧！”

　　但是没想到的是一切都提早了，还没等到你老了我老了，就在一起了！

　　当然也经历过所有情侣之间的各种各种选择，磕磕绊绊，最终还是觉得彼此合适，然后便这么彼此陪伴下去了。

　　现在的万老师和李老师两人共同练习瑜伽，彼此之间除了家庭之外，共同的话题又多了对瑜伽的探讨，进而多了更多的共同语言。因为身体条件不同，所以练习者的感受自然也不一样。万老师经常会和李老师交流自己新的感受和体验，然后在交流中达到共同提升。

　　现在家里多了一个女儿，用万老师的话来说：“那变化可是太大了！”

　　比如瑜伽的教学，就需要去思考孩子和工作两者之间平衡问题。目前万老师会带着两岁的女儿去上课，好在女儿很乖很听话，对瑜伽业很随性，经常兴致到了就跟家人一起在旁边练着玩。

　　2岁的女儿瑜果儿在课堂上自己一个人开心的写写画画，一个人也玩的很开心。

　　万老师练习瑜伽的时候，瑜果儿也跟着一起玩。

　　瑜果儿喜欢在教室里玩耍。

　　不过万老师和李老师的共识是，以后会慢慢把重心朝家庭转移，往后的时间会把出行在外的课程减少，以家庭和孩子为主。

　　峨眉山上做神仙眷侣

　　自然纯粹、返璞归真

　　如今万老师一家人在峨眉山上的生活非常美好。用万老师的话来说：

　　“虽然没有电视，没有wifi，但是山上的日子简单纯粹，自然安静，不用去想太多的事情。吃的是村子里种的瓜果蔬菜，喝的是山泉水，这种返璞归真的生活太珍贵了。”

　　山上的风景也非常美！

　　山上仙气缭绕。

　　清晨时分山那边的朝霞特别美！

　　最有趣的是，他们可以去和村里人一起去干农活，种玉米、收玉米，种辣椒，种菜，爬山，体验最原生态的健康生活。

　　山间有村里人种植的田地。

　　各种挂果蔬菜。

　　决定在峨眉山上建立这个静修中心，是一个几经波折的过程。

　　2010年万老师和李老师在云南大理做了一期年会，当时和李老师一起在古城逛街的时候，突发奇想：为什么我们不在这里也建一个安静上课的地方呢？于是两人开始考察，地址房子都看好了，却发现无人管理经营，这个计划就暂时搁置了。

　　后来北京那两年的雾霾天气等环境问题越来越差，考虑到他们在北京的时间并不长，于是这个想法又再次提上日常，几经波折，最终在老家找到一所极其荒凉的老房子。那天他们在院子露天的核桃树下铺上垫子做瑜伽，面朝湛蓝天空的时候，他们确定下来了：就是这里了！

　　如今这个静修中心每年都会迎来很多瑜伽朋友，待腻了大都市生活的乏味，偶尔到山上静下来，去感受风的声音，树的声响，去聆听时间流动的音符。这种慢下来的生活让所有人沉醉，没有各种信息的纷纷扰扰，只有瑜伽。

　　静修中心的大门，干净整齐的院落。

　　宽敞的露天阳台，阳台外便是最美的风景。

　　这是一块心灵净地。

　　万老师和李老师经常带着瑜果儿在露台上做瑜伽。

　　瑜果儿在一边写写画画。

　　吃完饭后一家人去山间走走。

　　周末时，带着朋友一起去镇上赶集市，一起去爬山。

　　瑜伽的秘诀

　　就是保持有觉知的练习

　　万老师平时爱好也蛮多，比如打网球，看电影，看书，以及研究各种美食。

　　而自己在瑜伽方面始终去做的，便是保持有觉知的练习，不断的练习。她也这样告诉学生：

　　用99%的练习去理解1%的理论

　　用1%的理论去引导99%的练习

　　而给瑜伽新手们最好的建议便是：

　　找到自己喜欢的并且适合自己的练习方式，持之以恒的练习下去。

　　最终你会发现瑜伽的真谛。