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有时候想想,瑜伽就是你妈

2017-08-29 来源:瑜伽柠檬  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:瑜伽也一样,或许你在瑜伽的过程中,曾经放弃过、沮丧过、埋怨过,但是只要你再次瑜伽,它会像以前一样爱你.

  有时候仔细想想

  瑜伽就是你妈

  不信你听我说

  这个世界上

  我们出生后最亲近的人

  就是我们的妈妈

  有时候练瑜伽的时候

  仔细想想

  发现一件不得了的事情

  瑜伽就是你妈啊!

  (我是友军,别打我,你请我解释!)

  为什么说瑜伽是你妈?

  因为妈妈在对待孩子的数不清的爱

  恰恰如同瑜伽对待每个瑜伽人

  我们每个瑜伽人

  都是瑜伽的孩子

  1

  瑜伽和妈妈一样,保护你

  我们从出生开始

  妈妈就一直像超人一样的呵护我们

  教我们走路、吃饭、奔跑

  既开心我们的成长

  又害怕我们跌倒

  她像超人一样永远站在我们背后

  默默地关心我们、保护我们

  瑜伽也一样

  它像妈妈一样悄无声息又无处不在

  它轻抚我们的脊柱、颈椎

  帮助我们缓解每一次背疼、腰疼、腿酸

  工作辛苦落下一身毛病

  它在每一个体式里保护你不受伤不生病

  在我们困顿的早晨唤醒我们起床

  在每一个漆黑的夜晚陪伴我们入睡

  2

  瑜伽和妈妈一样,包容你

  路上的行人可能会对你指指点点

  但是妈妈从来不会盯着你的鼻子骂你是个“死胖子”

  因为妈妈对孩子的包容

  超乎你的想象

  瑜伽也是一样

  很多运动对人的身体、性别等等都有要求

  唯独瑜伽最为包容

  无论你是男是女,是孩子还是老人

  也不管你是胖是瘦,是成功还是失败

  瑜伽都会向你敞开大门

  它包容你所有的“特点”

  不管是优点还是缺点

  最重要的是瑜伽不会拒绝每一个人!

  3

  瑜伽和妈妈一样,理解你

  看着我们一天天成长的妈妈

  可能是最理解我们的人

  我们的喜怒哀乐

  她都知晓

  瑜伽也一样

  每一次深呼吸它都帮助我们更加理解自己

  我们每一块肌肉运动的肌理

  我们每个动作转动时骨骼的运动

  我们冥想时脑海中的波动

  瑜伽不仅理解我们的身体

  而且帮助我们去了解自己

  从身体,到心灵

  从而达到身心合一

  4

  瑜伽和妈妈一样,引导你

  妈妈是我们的第一任老师

  我们现在的一言一行都受到了妈妈的深刻影响

  社会观、人生观、价值观

  都和妈妈息息相关

  是妈妈引导我们一步步长大,成熟

  瑜伽也一样

  它像一座大海上的灯塔,一盏深夜里的灯

  它引导我们在每一个体式里

  找到那个最真实的自己

  让我们触摸到自己内心深处最渴望的东西

  让我们平静下来

  又有能量和动力去做自己真正热爱的事情

  每个人都是一座宝藏

  普通人也有超人的力量

  瑜伽像妈妈一样引导你内在的潜能

  挖掘出自己的宝藏

  5

  瑜伽和妈妈一样,永远爱你

  也许你和妈妈曾经有过争执

  但是相信我

  妈妈会永远爱你

  瑜伽也一样

  或许你在瑜伽的过程中

  曾经放弃过、沮丧过、埋怨过

  但是只要你再次瑜伽

  它会像以前一样爱你

  瑜伽它绽放着人性和神性的火花

  不分黑天白夜

  也不管是什么肤色,什么种族

  它的爱是普世的,细致而伟大的

  瑜伽和你妈一样

  督促你去读书学习做笔记

  看瑜伽视频反复练习

  拉着你去报班上课不能停

  早上喊你起床

  晚上让你少玩手机不如练会瑜伽

  一边跟你说“你看别人家的孩子多勤奋”

  一边鼓励你“加油,你很棒!”

  或许你会埋怨练瑜伽总是花钱

  就像长大后你妈总是向你要钱一样

  可是等你长大后

  有一天你妈给你一个存折

  “孩子,你给妈的钱,我都给你存着呢”

  说到底

  我们都是瑜伽的孩子啊!

 

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