专家问答
有时候想想就忍不住哭了,有时候还会有轻生的
女34岁
2014-04-22 13:06
病情描述
睡觉的时候就总是不由自主的想到各种死亡和亲人去世的场景,害怕死去之后那种无尽的虚无和寂寥,害怕死去后肉体腐烂的丑态。有时候想想就忍不住哭了,有时候还会有轻生的念头,请问这是很严重的情况吗?
医生建议:2014-04-22 13:06
专家问答健客医生
你好,这种情况不排除心理疾病,建议当地医院心理卫生中心祥查确诊。保持积极乐观心态改善睡眠,体育锻炼是最好的医生。(一)合理膳食;(二)适量运动;(三)戒烟限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按时就医。多喝水,注意休息,适当运动。改善患者症状,使治疗效果得到进一步的巩固。希望我的建议可以帮到您,祝身体健康!
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