有生之年，请你一定要又瘦又美！

　　01

　　人生诸多意外不可期。

　　能掌控一件算一件，

　　身材大抵是其中之一。

　　前些日子因为要出门远行，所以忙忙碌碌收拾行李之余，我还忙着做另外一件事：减肥。

　　是的，之前连续加班出差，让我意外收获了5斤赘肉。在临行前，我要求自己无论用什么方法和手段，必须减掉这5斤。鉴于只剩下半个月不到的功夫，我迫不得已号召自己身体里的每一个细胞每一寸毅力都参与到这次行动中来，过程的极端和痛苦因为不值得借鉴所以我不在此多说，总之，一番折腾之后，我确实瘦了。

　　有人也许觉得我太作，但是作为一个曾经因为肥胖而明里暗里受过不知多少白眼和委屈的我，更能深刻感受到害怕变胖的恐惧是多么恐惧，甚至在我减肥刚成功的头半年里，我经常做噩梦，梦见自己又胖了，之后被惊醒，摸摸自己的锁骨和腰线才又安心睡去。

　　我带着恢复轻盈的身体乐颠颠去了沙滩和海岛，看着照出的照片，真心觉得，又瘦又美，是一个女生的自尊。但同时，我突然想起来了那一年的自己。

　　02

　　163厘米，66公斤。这是我刚上大学一年级时候的身高体重。这样的身形加上当时尚未觉醒的爱美意识，给我留下了一段要多黑有多黑的历史。以至于多年后的今天，当同学在新建的微信群里分享当年的青涩照片时，我都不忍直视我自己。

　　那时候，也不是不想减肥，青春萌动的少女心自然也注意过隔壁班那个校草级的阳光男神，虽然他与青春电影里的情节如出一辙：永远只注意到我们班最漂亮、身材瘦削的班花，他们一起去食堂吃饭，一起手牵手幸福微笑，他从来没有注意过默默擦肩的我。不过当时我并没有像青春电影里的女主那样逆袭变美，只是在失落之后依旧吃吃吃，这恐怕是现实和电影的差距。

　　胖胖的日子就这样平淡地过着，偶然会有刺激我的波澜：比如高考结束那年去学车，理论课上，一个漂亮时髦的女生坐在我边上，用撒娇渴求的眼神和语气对我说，想让她男朋友和我换个位置，这样本来隔着人群的他俩就可以坐到一起，我欣然同意。看吧。那时候就证明我是个喜欢成人之美的女君子，等我站起来的时候，她却面露惊讶，夸张地拽住我道：“天哪，你是高考期间日日进补所以才胖成这样的吗？”

　　讲真，我那时虽然胖，但还是有自尊的，我一直小心翼翼维持着的敏感而脆弱的自尊，就这样被别人戳成齑粉，当时真想立马翻脸，但我很怂地低下头瞅了瞅自己的肚子和大腿，再看看小只娇弱的她，瞬间泄了气，什么都没有说出口。那可能是我第一次隐隐明白了“好看的女生撒娇能解决的事情，我一般需要动用武力”这句玩笑背后的酸辛和无奈。

　　后来虽然也有过减肥，但都是断断续续，有始无终，我还是贪吃懒惰，这样的日子一直持续到大一下半学期的开学。我可能是当年班里最胖的女生，有一天我们班那个跳舞跳得如同玫瑰花仙般轻盈好看的女生来我们寝室找人，她坐在那里，我从她面前走过。诚然，面对如此美丽的同性，我一向是自卑而敏感的，是以经过她身前时我刻意收了收小腹，但是“玫瑰花仙”依旧以戏谑的眼神和暧昧的口吻开了口：“你是不是又胖了？”我说：“没有。”表面上的轻描淡写无法掩盖我内心一直脆弱的防线终于在这一天彻底崩塌。

　　我突然意识到，如果我不改变我自己，我注定永远是一个胖子，我的自尊会被人当做玩笑和谈资任意调侃，我会永远这样自卑、敏感和小心翼翼地过我的一生。

　　03

　　后来呢？

　　后来，我就这样毫无预兆地开始了一段不堪回首的减肥历史，那可能是我对自己最狠心的一段时光：我在操场上跑步到气喘吁吁、在宿舍聚餐日看着舍友大快朵颐而自己只吃白水涮蔬菜、夜半三更饿到做梦狂吃沙子还甘之如饴……我无所不用其极，而我的身体也顽强地陪伴着我奋战，幸好她没有倒下去，否则我想我不会原谅我自己，所以这里要插言一句的是，请好好爱自己的身体，真胖的话就好好减肥，身材正常就好好保持，因为以后的人生，她要陪你走完。

　　3斤一个模样，5斤一个轮回，镜子中的人慢慢开始变得好看了，她慢慢不再沉默寡言、喜怒无常；她变得开朗爱笑、友善自信；而不知从什么时候起，她看到的白眼消失了、听到的嘲讽和收到的拒绝也少了，整个世界对她，好像也温柔了起来。这一年，我减掉了整整30斤。

　　转眼很多年过去，也经历过很多次复胖的危险，但都被我及时发现并遏制在萌芽阶段里。

　　是的，因为我舍不得，我舍不得变瘦变美的日子，曾经我以为的“不可能”在我的努力之下变成了“可能”，所以我还想在有限的人生里，活出更多的精彩，创造更多的可能。我保持身材，我研习时尚，我读书旅行，我认真工作，只为了在最美好的、仅有一次的年华里，不负自己地活着，骄傲地活着。

　　我想，在这段人生经历里，我最感谢的人就是“玫瑰花仙”，直到今天我仍然记得她的那个眼神和那句话，如果没有她的那个眼神和那句话，可能今天我依然可怜兮兮、自卑敏感。这种感觉就好比是“所有打不倒你的，都将使你变得更强大”。

　　04

　　这就是我的故事，我当然不会蠢到以为拥有了一副美好肉体就可以成为人生赢家，我还有很多事情要做：要关爱逐渐老去的爸妈、要用心陪伴我的爱人，要继续管理身材、要读书充电、要学习技能、要在工作中勤奋敬业、要去看遍世界……

　　我想说，作为女生，美丽是天职和义务，这里所谓的美丽，既有外在的，也有内在的：掌控身材是这世间最容易也最难的事情，它只需要你自己努力，但你要日复一日的坚持；读书学习是这世间最廉价也最宝贵的事情，它只需要你付出一点点金钱和时间，但给你增加的是别人望尘莫及的气质和见识。

　　每一天，你都要比昨天美一点，有生之年，请你一定要又瘦又美，然后骄傲地活着。