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消肿排毒美颜 超简单瘦脸按摩操教程

2017-07-28 来源:赛乐赛减肥  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大家在做瘦脸按摩的时候往往容易忽略颈部,其实这对整体瘦脸也起到很重要的作用。用双手手掌顺着脖颈缓缓从下而上做提拉按摩。

       推荐一套瘦脸操,不仅可以消除水肿、促排毒素、皮肤也会变得更加光滑紧致哟。

  肥胖脸型特征:

  a、除了脸庞圆圆之外,身体也属于较丰满甚至偏胖类型;

  b、当身体消瘦时,脸部往往随之有所变小;

  c、用手捏脸,有很厚实很饱满的感觉;

  d、喜吃高脂,高糖食品。

  第一步将脸部洗净涂完收缩水后,可以适量的涂上护肤品,注意顺着肌肤纹理涂抹,从下巴中央、鼻翼两侧、额头中央部分,分别往两侧进行按摩

  第二步大家在做瘦脸按摩的时候往往容易忽略颈部,其实这对整体瘦脸也起到很重要的作用。用双手手掌顺着脖颈缓缓从下而上做提拉按摩。

  第三步双手手掌从前额中央向外拉开轻抚,直至腮腺淋巴,还可以顺着上图的虚线轻轻点按,不仅帮助瘦脸还有疏解疲惫,退散肌肤黯沉的作用。

  第四步双手分别用食指和中指从内眼角轻抚直至太阳穴,还可以轻轻点按。

  第五步双手分别用食指和中指从人中轻抚至颊淋巴,还可以轻轻点按,这一步能有效排出脸部的污浊毒素,帮助加速瘦脸效果。

  第六步双手用大拇指抵住下颌,弯曲食指从下颌中央轻捏至后淋巴,还可以轻轻点按。这一步能够有效消退脸部的浮肿,并紧致肌肤。

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