10个瑜伽动作轻松get小蛮腰、大长腿，不练真的太亏了！

婴儿营养。

清热泻火，利水通淋。用于膀胱湿热所致的淋症、癃闭，症见尿频 涩痛、淋沥不畅、小腹胀满、口干咽燥。

消风清热，除湿止痒。主治丘疹样荨麻疹，也用于湿疹、皮肤瘙痒症。

益气养阴，活血化瘀。用于气阴两虚，心脉瘀阻所致的心悸不宁，气短乏力，胸闷胸痛；室性早搏、房室早搏见上述证候者。

益气生津，健脾消食。适用于小儿气阴两虚的厌食，泄泻及缺铁性贫血。

清热化痰，宣肺止咳。用于治疗感冒后咳嗽、支气管炎咳嗽。

婴儿营养。

益气养阴，活血化瘀。用于气阴两虚，心脉瘀阻所致的心悸不宁，气短乏力，胸闷胸痛；室性早搏、房室早搏见上述证候者。

有提高人体免疫功能，保护骨髓和肾上腺皮质功能。用于各种疾病引起的虚损；配合手术、放射线、化学治疗，促进正常功能的恢复。

补肾填精。用于肾气不足，腰膝痠软，记忆减退，头晕耳鸣，四肢无力。

适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。

健脾和胃，消积增食。用于小儿乳食内滞所致厌食，消化不良，脘腹胀满，面色无华，形体消瘦，大便失调的辅助治疗。

温中醒脾，和胃降逆，芳香化浊，消导化食。用于伤食湿重引起的胃脘痛，泛酸，恶心及消化不良。

用于避孕和有助于防止性传播疾病。

用于寻常痤疮，也可用于脂溢性皮炎及酒渣鼻、毛囊炎。

用于避孕和有助于防止性传播疾病。

用于避孕和有助于防止性传播疾病。

清热利湿，和血通络，调经止带。用于湿热下注，白带过多，盆腔炎见以上的证候者。

用于防治小儿及青少年因缺乏赖氨酸和锌而引起的疾病。

温阳补肾。用于肾气亏虚，阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。

本品适用于治疗因敏感菌引起的呼吸道感染伴有粘稠痰液不易咳出的患者。

清热解毒，通淋利尿。用于膀胱湿热所致淋症：症见尿频、尿急、尿道涩痛、尿色偏黄、小便淋漓不尽等；急、慢性尿路感染见上述症候者。

开胃消食。用于食欲不振，消化不良。