滴答
侃侃-北京爱情故事电视剧原声带
哈喽妹子们好啊
最近小瘦君因为搬家真是快忙死了
都怪平时买了辣么多东西
一到搬家的时候才发现
好多动动自买下后几乎没动过
而寄己又是个选择困难症患者
不知是该扔还是留
真的好想拿小拳拳捶我胸口啊~~
唠叨完,来说说正事
昨天看到陈思成被曝出轨后首次回应
:被大众消费无可厚非
他表示我不在意一些误解
但请别影响伤害我的家人
但是网友似乎并不买账
纷纷指责没责任感:“现在才出面?早干嘛去了!”
有的网友更不留情面地指出,
“出了事,让老婆帮你承担,
这种男人还好意思说被消费?”
对于陈思诚出轨,不少人都心疼佟丽娅
像很多妻子一样
在陈思诚第一次被传出轨时
她站出来力挺老公
想用更多的爱感化对方
然而似乎他也并没有什么真诚悔过
这是时间后不少网友说
丫丫值得被更好的人守护
小瘦君也觉得如此
丫丫人美心善,一定会幸福
(丫丫一身运动服,跟留守儿童一身玩游戏)
况且还有身材有颜值性格好
不仅是个好演员还能歌善舞
之前看最新的一组活动照
丫丫剪了短头发
不再是之前的乖乖女形象
利落的短发+一身黑色西装
似乎预示着一切都要重头开始了
说起陈思诚的花心也已经不是第一次了
据传闻曾经的前女友沈佳妮
就是因为无法忍受他的花心而选择了分开
后来选择嫁给了朱亚文后非常幸福
才有的后来网友们说的
她真得要感谢陈思诚当年的不娶之恩
每个人的选择总有他自己的理由
跟谁在一起也是人家的私事
咱们还是来看看丫丫保持好身材的方法吧
记得之前她在微博放出了产后28天的照片
这身材真是好的没话说
重点是没有小!肚!子!
即使是孕中也没有明显发胖
看来丫丫是属于干瘦的那种
5个月身孕哪,体重都没过百,过百,百....
虽然瘦成纸片人儿了
但是该有的料人家都有!
这样的好身材自然跟运动是分不开的
这不,小瘦君也给大家找来了
产后普拉提运动
就算生完Baby身材也能美美哒!
一、躺姿脊椎扭转合并胸肌内收动作
通过胸大肌与胸小肌的内收来集中乳房,并通过腹部的扭转,进行减少腰围的训练。
预备器材:2个600mL装水或装沙子的矿泉水瓶。
二、应用芭蕾手部导引身体流动
通过延展胸部与背部的线条,将乳房顺地心引力托高。
预备器材:厚抱枕或哺乳枕。
三、改良式伏地挺身
训练胸肌,集中支撑乳房。