看了就知道你瘦不下来是因为什么了

2017-04-18 来源：瑜伽健身瘦身标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：过度的羡慕让你低估自己的能力，感觉自己是另一个世界的人，与好身材隔着一整个地球的距离，自己无论如何是达不到的。

　　你为什么瘦不下来，

　　因为你总是在羡慕，

　　羡慕别人的励志故事，

　　羡慕别人的完美身材，

　　过度的羡慕让你低估自己的能力，

　　感觉自己是另一个世界的人，

　　与好身材隔着一整个地球的距离，

　　自己无论如何是达不到的。

　　▼

　　你为什么瘦不下来，

　　因为你“没钱”，

　　买本健身书籍——没钱、

　　买双跑步鞋——嫌贵、

　　买个瑜伽垫——不值、

　　买桶蛋白粉——不舍，

　　而一次泡吧、一次K歌、一款新手机，

　　却从不吝啬。

　　▼

　　为什么你瘦不下来，

　　因为你总是在怀疑，

　　当别人瘦下来了，

　　你就怀疑这是假的、这是P的。

　　▼

　　你为什么瘦不下来，

　　因为你的屁股太沉，

　　恨不得走哪坐哪，

　　两层楼都要找电梯，

　　见凳子要抢，

　　见床就想往上一躺。

　　▼

　　为什么你瘦不下来，

　　因为你总是在抱怨，

　　抱怨自己体型基因、

　　抱怨自己肥胖遗传、

　　抱怨天气雾霾、

　　抱怨健身房离得太远。

　　▼

　　你为什么瘦不下来，

　　因为你不懂得拒绝、不懂得说不，

　　明明知道吃高热量食物不利于减肥，

　　却照吃不误。

　　▼

　　为什么你瘦不下来，

　　因为你总是喜欢轻易相信，

　　这个茶减肥——试试、

　　那个汤瘦身——试试、

　　看震动甩脂——试试、

　　结果，钱包瘦了，人没瘦，

　　教练告诉你怎么做的时候，

　　你又在想：他在忽悠我买课……

　　▼

　　你为什么瘦不下来，

　　因为你太容易妥协，

　　少做两个没关系、

　　少做两组没关系、

　　你总是跟坚持不下去的自己妥协，

　　别跑10公里了，

　　8公里也不错，

　　还是别跑8公里了，

　　4公里也比不跑强，

　　还是别跑4公里了，

　　2公里也算是运动了……

　　▼

　　你为什么瘦不下来，

　　因为你太过贪婪又太容易放弃，

　　胖子不是一口吃成的，

　　凭什么变成瘦子就得瞬间，

　　两天就想减肚子、

　　三天就想瘦腿、

　　四天就想有马甲线……

　　你怎么不上天呢？

　　▼

　　为什么你瘦不下来，

　　因为你总是喜欢等待，

　　等到了六月份、

　　等孩子再大一点、

　　等忙完这阵子工作……

　　等着等着，别人就有了马甲线，

　　而你，还是原来的你。

　　▼

　　为什么你瘦不下来，

　　因为你拥有一颗吃货的心、庞大的胃，

　　却没有一个想运动的欲望。

　　▼

　　为什么你瘦不下来，

　　因为你身边的人都是胖子，

　　你永远都是一个“瘦子”，

　　你永远都是吃的最少。

　　▼

　　为什么你瘦不下来，

　　因为你的房间过于凌乱，

　　屋子反映出主人的心态和习惯。

　　厨房凌乱、性情懒惰，

　　房间井然有序的人，

　　往往更有自制力，更容易瘦下来。

　　▼

　　你为什么瘦不下来，

　　因为你还没被甩过，

　　甩一次或许可以瘦到让前任后悔，

　　与其被甩，

　　不如你去甩肉。

　　▼

　　减肥之后，

　　你将更有价值，

　　你敢说不服？

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