她是娱乐圈腿最细的人，却还在疯狂的瘦腿！！

　　妹纸们觉得娱乐圈的女星，谁的腿最美？

　　不管泥萌这一票投给谁？

　　反正小编是要给wuli糖糖了.....!

　　人家随便出个游，都是大长腿抢镜呀

　　但素，这几天老是在看微博的时候，

　　简直吓了一大跳，

　　因为糖糖作为一个腿这么长这么直这么美的妹纸，

　　人家居然还在练瘦腿！！！

　　简直没天理呀~

　　快来看看！

　　这是唐嫣微博里练“功”的照片，

　　照片中唐嫣身着黑色运动装，身体很是柔软，

　　摆出高难度柔韧动作，将头部伸入双腿之间。

　　这柔软度，太不像话了，

　　许多网友表示：大写，服！

　　小编表示也是给糖糖跪了.....

　　不知道这标准动作，

　　糖糖练习多久又能坚持多久呢？

　　这可不只是“请在专业老师指导下练习”，

　　非专业人士请勿模仿，真的容易闪到腰啊。

　　翻看唐嫣的微博相册，大长腿美照比比皆是

　　变身200斤胖妹

　　之前热播的《克拉恋人》，唐嫣扮演的米朵曾是一个200斤的胖妹。为了达到剧中200斤重量级的米朵形象，唐嫣也初次挑战了全身倒模。拍戏期间每次上妆需要5小时、卸妆1小时，敬业精神可见一斑。

　　胖妆的唐嫣

　　然而现实中的唐嫣，

　　体重就没超过过100斤哦。

　　“我真的没有减肥压力，三餐照吃，就是吃不胖啊。”轻描淡写之后，唐嫣最终还是抛出她多年的经验，“保持好身材的关键，其实是‘保持’二字。

　　坚持瑜伽

　　瑜伽，是几乎每个女孩都会做的运动，可是能像唐嫣这样，无论任何环境条件，每周都能坚持四次，每次坚持30分钟的却是少数。

　　“我也希望进健身房，在教练的指导下做专业训练，但根本没有条件。”而瑜伽只需要带个瑜伽垫就能运动，她说，拉伸运动不仅可以减肥，还能调理内分泌。只有由内往外调理生理和心理，才能起到健康减肥的作用。

　　在唐嫣的减肥经验里，“坚持”才是轻松减肥的根本。“瑜伽是一种修炼，饮食是一种习惯。无论哪一个，如果你半途而废就永远看不到效果。”

　　—————我是你瘦的分割线————

　　知道妹纸们都很懒，

　　今天就给泥萌介绍一组

　　家里地板上就能做的瑜伽操！

　　每个动作15-25次，坚持下去哦

　　拉伸瘦腿瑜伽

　　?单脚背部伸展式

　　?坐姿侧伸展式

　　?骑马式

　　?绕腿式

　　?束角式

　　?舞姿准备式

　　?站姿前屈式