长得胖但是美，这才叫变胖不胖脸呢！

　　人家就算胖，也是胖美胖美的啊！何况现在最多算微胖！长得胖但是美的，可远不止这么几个，来看看这些大一号的模特们！

　　1、SophieTweed-Simmons

　　设计师、大码模特、23岁的SophieTweed-Simmons近日，接受采访时表示她如何在以瘦为美的时尚行业里找到了自己的位置。

　　2、RobynLawley

　　RobynLawley可能是最不像大码模特的大码模特！虽然要穿12码的衣服（普通人大概穿6码左右），但看上去体型相当健康，身材紧实匀称，尤其让人嫉妒的是还拥有精致小巧的脸庞。

　　而作为第一个登上《体育画报》封面的“大码”超模，RobynLawley的存在，就仿佛是在向全世界的设计师“宣战”：是时候要改变一下陈腐的“小码”设计，适应一个身材多元化的社会了！

　　3、CandiceHuffine

　　CandiceHuffine的体型可要比RobynLawley还大上一圈，即使是16码身材，却依然是高中啦啦队长以及选美皇后。

　　2015年CandiceHuffine成为首位登上贵族专享不出售的性感尤物集结地——倍耐力年历的大码模特！看来只要脸够美，身材再大号，也依然能得到时尚圈的青睐。

　　4、WhitneyThompson

　　WhitneyThompson应该是这些大码模特中，你最熟悉的一位。因为她曾在第十季《全美超模》里，击败一群直线身材模特获得冠军，赢得了著名经纪公司Elite的签约和CoverGirl的代言合同。

　　Whitney的身材大概在12-16码之间，但她是一个匀称的胖子！她还担任了“饮食失调协会大使”（注意饮食健康，不要过度减肥）；也曾被LifestyleMSN“评为最有影响力的女性”之一。

　　长得胖但是美的人实在太多了......

　　可为什么我们一长胖，就吃藕了呢？

　　但我相信，你应该已经发现了“胖而美”的终极奥秘——

　　无论我胖哪里，都不会胖脸！

　　无论我有多胖，脸都不会胖！

　　无论我身上多少肉，都依然是小脸！

　　就算身材下线，但颜值也要一直在线啊！

　　那下面，减约君就告诉大家想要美，先把脸给变小，才是最靠谱啊！

　　毕竟这真的是个看脸的时代。

　　下面就教如何赶走双下巴，打造小V脸！

　　这几招，即使在工作时候也可以做哦！

　　嚼口香糖运动

　　嚼口香糖有点像双下巴的体育锻炼，这个运动超级简单。它会让我们的面部和下巴的肌肉保持张力。

　　因为嚼动的肌肉也是构成双下巴的肌肉部分，我们每天可以漫不经心地嚼口香糖好几个小时，不久之后，就会发现双下巴问题就会大大地好转了。

　　另外，嚼口香糖还会刺激消化系统，帮助牙齿和牙龈更加健康，咀嚼不够多，会容易引起牙齿缺少运动而牙龈萎缩，所以经常咀嚼口香糖的话，这样可以让牙齿更坚固耐用。

　　而且不光是下顎处的肌肉得到锻炼，脸蛋两颊处的肌肉也是锻炼很多，防止肌肉松弛，所以经常看老外嚼口香糖，这对保持脸部轮廓还是有帮助的！

　　但是凡事过犹不及，也不能天天嚼，即使嚼的时候，牙科专家建议，还是尽量嚼无糖的哦，否则脸小了，牙又坏掉了，就得不偿失了！

　　吐舌头运动

　　还有一种有效的方法是张大嘴，尽可能地将嘴张大，然后尽可能地将舌头吐出来，保持这个动作不动，心里默数10下，然后归位，之后再来一次，如此重复10次

　　做这个动作的时候，我们能感觉到下巴和颈部的肌肉立刻变紧，肌肉在拉伸。在做动作时，如果用手指去触碰下顎，会发现那个部位的肌肉变硬，嘴闭起来时肌肉又松了下去，这样一拉一松之间，肌肉得到了有效的锻炼。

　　头部旋转运动

　　这个运动要求脊椎挺直，将头转向一侧，下巴和肩膀平行，视线也朝侧面看去，轻轻向下转动你的头部，然后转向另一侧，重复10次。

　　这个动作能帮助锻炼，颈部肌肉以及下顎区域，而且它还是缓解压力，一种非常好的手段，而且如果坚持做的话，皮肤松弛的现象也会极大的缓解。

　　但是，做这个动作的时候，切记一定脊椎挺直，而且动作要缓慢，缓缓地转头过程中，感觉每寸肌肉的拉伸，刚开始做的时候，会觉得转的时候有些涩，骨头有时候还会发出声响，转完后头会有些晕，那表示确实好久没运动啦，就像机器一样，会生锈的，多转动几下就会顺利很多啦。

　　下巴上提运动

　　这个运动要求脊椎挺直，抬头，尽量头往后抬，眼睛能看到天花板，闭紧嘴唇，保持这个姿势10秒钟，然后归位，放松一下再进行，重复10次。

　　这个动作可以帮助锻炼，并收紧脸部和颈部的肌肉，当头往后抬的时候，手指摸下顎部位能感觉到明显的肌肉拉伸，然后后颈部肌肉也会一紧对经常玩电脑或者刷手机的人来说，还能帮助避免颈椎病。

　　喜欢的，瘦身计划开始咯！~