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每天腰围缩小1寸的方法,拿去不谢~放假你一定需要它!

2017-04-03 来源:我是减肥王  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:每年放国庆的时候,就会觉得我们中国最伟大,谢谢我大中国,恩赐我们7天假

  亲爱的美妞们,

  小瘦君太激动了,

  终于放长假啦!!!

  让我们浪起来~~~~

  每年放国庆的时候,

  就会觉得我们中国最伟大,

  谢谢我大中国,

  恩赐我们7天假!!

  开心归开心,

  可是不开心的事儿也一起来了,

  昨晚上我夜观星象,

  掐指一算,

  不好,这7天你们要胖!!

  你们相信这几天肯定是吃香的喝辣的,

  生活再不规律点,

  再一顿接着一顿

  那肚子上的肉蹭蹭蹭滴就起来了

  结果只能这样了!

  所以啊

  小瘦君就是这么有先见,

  赶紧给你们打个预防针。

  哎?针头针管呢?

  别跑,

  给你们扎针啦!!!

  今天就来推荐8个简单有效的动作

  每个动作10-20次,坚持每天进行,

  绝对可以让你看到明显的变化!

  就算是吃货

  我们也要做个爱运动的吃货

  么么哒~

 

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