生活继续，跑步就要继续

　　开始享受跑步，你就也在更好地享受生活，享受身体健壮有力的感觉，享受你可以达成目标的愉悦。昨天早晨跑了三公里左右，快走了三公里多。有一个细节印象深刻，在回程跑到距离宿松路、龙川路交叉口约50米时，看到路口的绿灯大约还有20秒。如果按照平时的行走习惯，估计一下距离，估计就放慢节奏，准备下次绿灯再过了。然而咱现在是跑步的人，脚下加速，冲到路边时还有几秒绿灯时间，但信号灯已开始闪烁了。

　　三步并作两步往前冲，很快冲过了约三十米的过路斑马线，顺利在过路车辆启动前到达路对面安全地带。

　　其实人生的每个阶段，何尝不是有很多时候，前面有机会或有某个需要达到的目标，你冲一冲也许就抓住了、完成了。但你稍微懈怠，这样的机会也许就错过了，目标就完不成了。这既取决于你的意志，也取决于你的能力和状态。欲速而不达，常常令人懊恼。我想当你习惯了跑步、健身，你的意志、情感、身体状态就往往处于更好的状态，该冲刺的时候你能冲的上去。

　　因为白天和晚上十点前几乎总是很忙碌。所以昨晚差不多十点才有时间出来再运动一会。尝试了搜狐推荐的跑跑APP，想参加一个挑战一百公里的活动，线路选择了附近的高压走廊。可惜的是这款APP的计程似乎有点问题，不太准确，所以只好作罢，跑了一会就不用了。对于跑者来说，是否跑，跑了多少，都是笃定的东西，也是内在的东西，你欺骗不了自己。选择跑步，你也就要选择诚实。

　　月圆之夜，清风阵阵，在灯火阑珊的夜里独自享受奔跑的律动，又是一种别样的感受。连跑带走3公里左右回家休息，一觉到天明。奇怪的是，开始跑步后，每天早晨五点多就醒了，不再有赖床睡不醒的感觉，清清爽爽开始新一天。

　　在此，也向合肥跑友推荐一个不错的跑步健身线路：合肥市包河区马鞍山路和徽州大道之间（南二环北侧约100-200米）的一段高压走廊绿化带，特别是东段宁国路和马鞍山路之间那段约1公里的路段。绿化好，花团锦簇，空气清新，行人稀少，大部分是锻炼的人们。因为附近并没有正式的公园，所以这段路是包河区周边的朋友不错的锻炼场所。有图为证：