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宅男女神修炼手册,要瘦脸,正青春!只需5招哦!

2017-02-22 来源:瘦脸方法  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:立正站好,挺直腰身,双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身,同时将头部顺势向后仰,保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势,反复练习该运动直至身体感到酸累。这种仰头瘦脸法还能去除法令纹。

  1、指尖按摩法:利用食指、无名指、中指的指尖部位,轻轻地从嘴角到太阳穴,以轻压和划圈的方式给予浮肿的地方按按。可以消除隔夜水肿,促进脸部淋巴消毒。注意力度要适中,不要太用力导致脸部肌肤受损这样会有皱纹

  2、淋浴瘦脸法:瘦脸可以通过沐浴来进行,因为热水浴可以让全身都大量出汗,包括脸部,使得浮肿可以消除。淋浴会比泡浴更好噢,因为高温泡浴不宜久泡啊。只清洗脸部时,可以先用热水再用冷水清洗,做到冷热交替即可使得面部血液循环使皮得到刺激。这样清洗的方法可以令皮充满弹性没有赘肉,还能让皮更加紧致。

  3、仰头瘦脸法:立正站好,挺直腰身,双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身,同时将头部顺势向后仰,保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势,反复练习该运动直至身体感到酸累。这种仰头瘦脸法还能去除法令纹。

  4、西瓜皮瘦脸法:把西瓜去皮,然后把肉打成汁,抹在脸上,避免抹到口眼鼻上。抹到脸上5到10分钟。然后就可以洗脸了。剩下的西瓜汁要冷冻保存。

  5、镜子瘦脸法:首先将镜子放在胸口位置,头向下看,看到松出的部分这就是要清除的赘肉。将按摩膏或者瘦脸产品平均点在下巴和两边脸颊位置。然后将双手放在下巴两侧,以食指、中指、无名指的力量分别往两边的颚线上提按摩;再用以食指、中指的力量,从嘴角往脸颊部位以画圆的方式按摩,慢慢缩小按摩的范围,增加按摩的部位。

  上述运动都贵在常年累月的坚持,一时头脑发热做几次效果是不明显的。如果想快速有效地瘦脸,拥有精致干练的小脸,不妨来尝试一下瘦脸果。其精选洋车前子、普洱茶、罗梦果、荷叶等草本植物,对瘦脸效果明显,是不少爱美女性钟爱的选择。

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