女性用皮筋可以扎出马尾辫,或者做其他的发型,同时具有装饰的作用。然而前不久,美国肯塔基州的一位女性被送往急诊外科,原因竟然是由于经常戴在手腕用于扎头发的皮筋引发了皮肤感染。对于爱出汗的女性跑者来说,该怎么避免此类悲剧的发生呢?
实际上,皮筋感染的概率是非常低的,大部分医生都没有见过这样的病例。“但是,皮肤感染并非罕见,即使是一些非常健康的人。
那么,皮筋感染人体是怎么发生的呢?像链锁状球菌和葡萄球菌等能引发感染的细菌通常隐藏在人的皮肤、口腔和皮筋上,即使皮筋用金属包着。如果扎头发时用嘴或者鼻子将皮筋撑开,就会增加被细菌感染的风险性。
当跑步的时候,汗水和高体温让皮肤成为了细菌滋生的温床。任何微小的伤口,哪怕是被皮筋擦伤,或者因过敏而起的疹子被橡胶或者金属弄破,都会给细菌进入人体提供通道。
对于那些易患湿疹等过敏症状的人来说,面临的风险更大。他们的皮肤在阻碍细菌进入体内方面显得比较脆弱。细菌甚至可以通过他们的毛囊侵入身体,引发毛囊炎。
对此,跑者们应该格外关注皮肤感染的症状,包括红肿、发烫、流脓、疼痛等,当感染恶化的时候,这些症状会呈现出蔓延的趋势。当出现这些情况时,应该立即看医生,在变严重之前抗生素能够有效治疗它们。
当感染变得严重的时候,就像上文提到的那位女性一样,被送往医院的急诊外科,通过手术治疗被感染的伤口。实际上,在日常生活中只要稍加注意,便能避免此类事情。
1、仔细检查身体上的伤口,保持它们清洁、干燥,跑步时把伤口覆盖起来。
2、跑步过后立即洗澡,不要让汗水浸渍到伤口。
3、如果把皮筋戴在手腕处,要确保宽松,摘下来时不要在手腕处留有痕迹。如果你对橡胶或者金属过敏的话,最好选择用用弹性的纺织物做成的皮筋。
4、经常洗手,要洗彻底,清除双手和手腕处的细菌。
5、在手腕或其他任何易擦伤的地方,抹一些凡士林或者身体霜,避免为细菌的侵入提供通道。
6、在跑步机上跑步时,先用抗菌药剂把身体能接触到的地方擦拭一遍。
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