自制经典中药减肥茶 养生甩脂两不误

　　你还在为不知道如何减肥而烦恼吗？还在为屡次减肥不成功而丧失信心吗?随着爱美人士对身材的不断追求，各式各样的减肥机构，减肥产品层出不穷，不过有多少是可以的呢？小编也很为需要减肥的MM们发愁，所以我请教了很多的专家，今天给大家推荐几款重要减肥茶，超级燃脂瘦身的减肥茶，大家可以试一试!

　　减肥茶配方一：

　　材料：山楂三钱、决明子五钱、荷叶一钱、泽泻二钱、菊花一钱、何首乌三钱、丹参三钱、绿茶叶一至二钱。

　　功效：消脂去油，抑制食欲，减轻体重。

　　对象：一般体质的人都适用，尤其适合久坐少动、循环不良的人。

　　减肥茶配方二：

　　材料：黄芪二钱、山楂三钱、何首乌二钱、茯苓二钱、桑叶一钱、决明子五钱、玫瑰花二钱、甘草一钱。

　　功效：消脂去油，减轻体重。

　　对象：本方是大众化的瘦身茶，口感佳，适合因为肥胖而心情郁闷的胖哥胖妹饮用

　　减肥茶配方三：

　　材料：大黄五分、枳实三钱、乌梅二钱，白术三钱、甘草二钱、绿茶叶一至二钱。

　　功效：消脂去油，润肠通便，清热泻火，减轻体重。

　　对象：本帖口味较重，适合肥胖兼有便秘、火气大的人短期使用。

　　减肥茶禁忌：怀孕妇女不建议使用。若有其他疾病，请先请教专业中医师再服用。

　　减肥茶配方四：

　　材料：姜皮2克、陈皮3克、桑白皮3克、茯苓4克

　　对象：脾胃虚弱、腹胀少食、身体浮肿

　　用熬制中药的砂锅进行熬煮，每次煎服时在锅里加入500ml的水，煮沸后关小火熬煮15分钟即可。用纱布过滤掉药渣，一日两次饭后饮用，连续服用一周时间，平均可以瘦下5-9斤体重。对于脾胃虚弱吃得很少但浮肿虚胖的人群来说，胃口和食欲会得到明显改善，身体代谢也逐步加强。

　　小编带来的这几款减肥茶都是中药的，不像有些减肥产品有很大的副作用。所以大家可以放心的尝试。同时每个人的体质也不一样，所以要有针对性的去服用减肥产品，以便达到比较好的效果。上面几种配方都有表明对象，所以大家可以对号入座哦！