她胖了4斤脸却变得更瘦更美了！U脸变V脸秘籍公开！

　　她胖了4斤脸却变得更瘦更美了！U脸变V脸秘籍公开！

　　都说减肥最难是瘦脸

　　有的人，胸都减没了

　　脸上还肉嘟嘟的

　　噢NO！！！

　　rouan当然不会接受这样的命运！

　　于是，在历经一番千辛万苦、搜文询医之后

　　她终于领悟出

　　终极瘦脸按摩术的奥义！

　　肉肉脸！看招~

　　第一招：还我V脸拳！

　　没错！就是这一拳！

　　只要学会了这一拳

　　包准还你小V脸！

　　按摩手法非常简单

　　手法：握拳后，以指节至自下巴中心推刮到耳垂下方。

　　虽然方法看起来很简单，但真的不要小看这一招！

　　因为它按摩的途径会经过诸如大迎、车颊等脸部大穴

　　不但能够紧实脸部线条、提拉双下巴、消除国字脸，对于疏通淋巴腺，也有非常好的功效！

　　第二招：小脸刮刮乐！

　　和上一招不同之处在于，这招只要用小拇指的指节

　　手法：以小拇指指节，自鼻翼两侧沿着颧骨下方向外推刮。

　　这个按摩途径，同样会经过脸上非常重要的颧骨三大穴，尤其是颧骨正下方（途径的V底端）的凹洞处，深按下去会产生酸麻感。

　　这个穴道常常按的话，不但能够活血祛瘀、排水消肿，对于眼周肌肤的提拉，也有不错的功效！

　　这招会使用小拇指节，就是因为穴道较深。小拇指面积较小，用指节也比较容易施力。但深按的时候会酸麻感，必须要忍耐一下噢~

　　第三招：消肿一阳指！

　　这招利用的部分，是食指的指节

　　手法：以食指指节，自太阳穴处向下刮按至耳根处。

　　这招除了能够疏通淋巴腺之外，对于时常感到太阳穴肿胀的亲们而言，也能够达到非常舒畅的放松筋络的效果。甚至因为放松肌肉，而达到改善表情纹的问题呢！

　　第四招：排毒疏通拳！

　　手法：握拳后，以指节自耳根下方向下推刮。

　　这招也同样对于疏通淋巴结，消除双下巴有很好的功效。因为脖子上有非常多的淋巴结，常常像这样推刮的话，可以帮助淋巴疏通排毒！

　　第五招：提神醒目好按爽！

　　这两招除了能够消除水肿泡泡眼、紧实眼周肌肤外，对于长期用眼过度的上班族而言，也有很好的放松、明目功能！

　　但按摩手法和前面几招稍微有些不同，必须以指腹在眼周定点揉压按摩。

　　注意

　　千万不要用推挤拉扯的方式按！

　　因为眼周的肌肤非常细致薄弱，拉扯的话很容易就会因为松弛而形成细纹！

　　基本上每个动作大概重复10-20次左右

　　视心情调整，发懒的时候就少按几下咯~

　　力道上稍微用力点（眼周除外），但也不要用力到按到淤青噢~

　　脸部的按摩部分，rouan大都是在晚上洗脸时进行的，因为涂完洗面奶脸部滑滑的，能让按摩更加舒畅.

　　千万不要完全干燥的时候推刮噢~会刮伤肌肤的！

　　这几招虽然手法非常简单，但最重要的是一定要持之以恒！

　　毕竟按摩手法的效果绝对没有手术抽脂来得快。如果你只按个一两天，觉得没效就放弃了，那只能说，真的是连老天爷也救不了你了！

　　如果你不间断的重复上述的按摩手法每天至少一次，保证不出2-3个月，绝对会有惊人的效果！

　　rouan到现在为止每天都维持按摩的习惯呢，已经持续了一年多了！