在韩国,有一位女星和我们的“偶像剧女王”依晨一样,轻轻松松撩过无数男神。
是的,她就是被封为“霸屏女王”的朴信惠。
然而,童星出身的朴信惠同样有一段想要抹去的历史。脸圆、腿肥、腰粗的她本就算得上韩国娱乐圈的另类。虽然出演了众多的电影电视,但也被吐槽是“塞满画面”、“把男主角挤出镜头”的微胖界艺人。
微胖也能撩男神?
朴信惠从2001年出道时候其实就是微胖型的,脸蛋圆乎乎的,真的很可爱啊~
后来出演了更多的电影电视之后,被调侃“大饼脸”“麒麟臂”“小象腿”都是常事,不过这脸圆胳膊粗腿壮的,真的并没有夸大啊[doge]
而且拍《继承者》时,还传她的腿比wuli李敏镐欧巴的腿还要粗~泥萌感受一下……
再来一波与路人的合照,比比谁的腿更粗!
说好一起胖下去,她却不声不响减了肥!
不过,这一切都在今年的新剧《Doctors》中画上句号了。朴信惠原先标志性的“婴儿肥”消失不见,包子脸变成了瓜子脸,整个脸型轮廓更清晰,鼻子看起来更挺拔,五官也显得更立体。
不单是脸,整个骨架都感觉小了一圈。难怪又被封为“骨感女神”。
最近,她又亮相新电影《哥哥》制作发表会。wuli欧尼真的瘦!了!瘦了!!圆脸变成瓜子脸啦!真是越来越美了!
再来看看来看看新拍的大片,腿真是又细又白又长。惨了,完全挪不开眼了[色]
真是应了那句话,瘦下来穿什么都好看,瘦下来你说什么都是对的!
就连手指都变得纤细了,我还能说什么?!
难怪最近总听到朴信惠“暴瘦”“瘦了更漂亮”甚至“瘦成郑爽”之类的,不过虽然说她全身从上到下都瘦了,连大粗腿都不见了~但和纸片人郑爽比还是有些差距的。小爽虽然最近胖了一点,架不住筷子腿依旧瞩目[doge]
朴信惠微胖了15年也能变骨感,想必背后付出了无数的努力,来看看她是怎么瘦的吧~
“惨无人道”的独门减肥法?
虽然“肉肉的样子”萌萌哒,也圈粉无数。不过在韩国满是细腰翘臀大长腿的娱乐圈,可算不上什么好事。
朴妹子之前有过一个月瘦20斤的战绩。她的饮食减肥法也确实苛刻得有点惨无人道。
就是吃白菜和黄瓜,6点过后不吃任何蛋白质或碳水化合物。
这次编编真的不推荐了,朴信惠脸没变绿都是奇迹[衰]
为了补充营养,她偶尔会喝一些流质的营养较为丰富的水——南瓜水和大豆水。
【Tips】南瓜水是很好的排毒饮料,富含膳食纤维,有助排便及代谢,排便顺了、代谢顺了,皮肤就会水嫩,身体循环也就会好。
材料:南瓜一小块儿、白糖(蜂蜜)3小勺、水适量
做法:1.将南瓜切片;2.放入锅中,加水没过南瓜片即可;3.水开后转小火;4.用大勺将南瓜碾碎,小火煮15分钟即可,加入白糖或蜂蜜。
平时工作再忙,朴信惠也坚持一周运动2~次,主要是骑自行车。
身为易胖体质的她,真的对减肥下了很大的决心。练舞是她拍戏之余除了骑车外最常做的运动,每周都坚持上强度颇大的舞蹈课。
滋补强身。
健客价: ¥3990大补元气,复脉固脱,益气摄血,用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血。崩漏下血。
健客价: ¥998补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。
健客价: ¥766供行动困难的残疾人、病人及年老体弱者作代步工具。
健客价: ¥136大补元气,复脉固脱,益气摄血。用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血;心力衰竭,心原性休克。
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