您的位置:健客网 > 减肥频道 > 医药减肥 > 减肥茶 > 瘦到90斤,皮肤像婴儿一般嫩白,竟只靠一碗汤!

瘦到90斤,皮肤像婴儿一般嫩白,竟只靠一碗汤!

2016-11-04 来源:教你一周瘦7斤  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:用自制汤水来瘦身,一直是我国MM们瘦身的主流,但是要注意的是,季节不同,瘦身汤的主材也得不断的变化,给大家介绍三款冬日瘦身汤,看着是荤,能滋补身体,但是不油不腻,口感又好,值得一学。

  1.川贝雪梨猪肺汤

  取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后适量饮用。

  2.蛋奶鲫鱼汤

  这一期教你巧妙利用经期快速丰胸

  姐妹们都知道丰胸对于很多女性来说是很重要的,那么如何才能快速的丰胸呢?小编在中医专家那里特意淘到了一套如何利用经期快速实现罩杯升级的好办法,闺蜜已经亲自试用,胸部已经有明显变化,今天就给姐妹们分享下,让你正确利用经期快速实现罩杯升级,快来学习下吧。

  鲫鱼一条、蛋奶20克、姜10克、葱10克、盐适量、鸡精适量。将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。

  3.杏仁水鱼汤

  水鱼1只(约500克),杏仁10克洗净,水鱼宰杀,用水洗净,连壳斩块一齐放入锅内,加清水适量,武火煮开后,文火煮2小时,调味即可,饮汤食肉。具有滋阴降火、化止咳之功效。适用于肺结核症、咳嗽咯血、腰酸耳鸣者。

  瘦身操:

  再配上瘦身操,早上锻炼提升精气神,一天都精神抖擞,晚上练一练,瘦身有保障!每天抽45分钟出来做做有氧运动,会瘦的更快哦!

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房