蛇扭转式
1、俯卧地上,手掌着地,平放在胸膛两侧的地板上;
2、吸气,双手撑地抬起身体,直至两臂完全伸直,呼气保持一会;
3、吸气,头带动身体转向右侧;眼睛看着左脚跟,保持几秒钟;
4、吸气,头带动身体转向左方,呼气时看着右脚跟。重复动作10次。
腹部按摩功
1、蹲下,两手放在两膝上,弯曲左膝,将膝盖置于地上;
2、吸气时将身体转向右方,呼气把下巴放在肩头上,双眼注视身后;
3、吸气,恢复蹲下的姿势。呼气,弯曲右膝,在另一侧做同样的练习。重复动作10次。
腰部旋转式
1、双脚分开直立,略小于肩宽,两臂高举过头,双手交叉,转动手腕,掌心向上;
2、呼气,双臂带着上身慢慢弯下,直到身体与地面平行两眼注视两手;
3、吸气时,双手带动身体尽量转向右方。重复动作10次。
摩天式
1、两脚直立岔开与肩同宽,双臂慢慢高举过头部伸直,双手交叉,转动手腕,掌心向上;
2、呼气时,双臂带动上身慢慢弯下,直到身体与地面平行;
3、再次吸气,双手慢慢举起,呼气时双手分开,在体侧落下。重复动作10次。
风吹树式
1、双脚直立并拢,两臂放在身体两侧;
2、吸气,双手慢慢高举过头部,在头顶合掌,同时提起脚后跟;
3、呼气,上身从腰部弯曲,倾向右侧,保持几秒;
4、吸气时收正,呼气向左,吸气时收正。重复动作10次。
降血糖,降血脂,清肠排毒。
健客价: ¥155养阴生津。用于面黄肌瘦,津少口渴,腰膝酸软,食欲不振,头晕眼花,心悸气短,神经衰弱。
健客价: ¥19舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛、提神醒脑。用于风寒湿引起的筋骨关节痹痛和软组织、肌肉损伤,以及风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生、跌打损伤、慢性劳损、四肢关节酸痛、麻木、腰椎间盘突出症等引起的疼痛。
健客价: ¥1281.治疗因创伤、外科:F术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:骨折、整形手术、静脉曲张、静脉炎等各种原凶所致软组织损伤肿胀。2.治疗各期内痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、疼痛、肿胀等。
健客价: ¥301.治疗因创伤、外科手术等引起的软组织损伤肿胀。症状如:扭挫伤、骨折、慢性劳损、烧烫伤、整形手术、静脉曲张、静脉炎、淋巴回流障碍等各种原因所致软组织损伤肿胀。 2.治疗各期内痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各种类型痔引起的出血、脱出、疼痛、肿胀、瘙痒等。也可用于痔手术后肿胀、疼痛的治疗。
健客价: ¥41养阴润肺。用于肺肾两虚,咳嗽气喘,咽干口燥。
健客价: ¥43养阴生津。用于面黄肌瘦,津少口渴,腰膝酸软,食欲不振,头晕眼花,心悸气短,神经衰弱。
健客价: ¥28养阴和胃。用于胃痛灼热,嘈杂似饥,口咽干燥,大便干结;浅表性胃炎,胃阴不足型慢性胃炎及各种胃部不适症。
健客价: ¥25用于胸痹心痛,胃脘疼痛,痛经经闭.产后瘀阻,癥瘕腹痛,风湿痹痛,跌打损伤,痈肿疮疡等病症的治疗。
健客价: ¥64养阴和胃。用于胃痛灼热,嘈杂似饥,口咽干燥,大便干结;浅表性胃炎。胃阴不足型慢性胃炎及各种胃部不适症。
健客价: ¥23养阴和胃。用于胃痛灼热、嘈杂似饥,口咽干燥,大便干结,浅表性胃炎,胃阴不足型慢性胃炎及各种胃部不适。
健客价: ¥15本品能杀灭肠道致病菌、化脓性球菌、致病性酵母菌以及医院常见感染细菌。
健客价: ¥17.89用于淋证,水肿,心烦尿赤,口舌生疮,经闭乳少,湿热痹痛。
健客价: ¥141.成年人及儿童急、慢性腹泻。 2.用于食道、胃、十二指肠疾病引起的相关疼痛症状的辅助治疗,但本品不作解痉剂使用。
健客价: ¥26养阴和胃。用于胃痛灼热、嘈杂似饥,口咽干燥,大便干结,浅表性胃炎,胃阴不足型慢性胃炎及各种胃部不适。
健客价: ¥16.5养阴和胃。用于胃痛灼热,嘈杂似饥,口咽干燥,大便干结;浅表性胃炎,胃阴不足型慢性胃炎 及各种胃部不适症。
健客价: ¥27在双唇表面形成滋润水分保护膜,给娇嫩双唇带来长时间的深层水分滋润,及时修护干涩的唇部肌肤,帮助减褪唇纹,同时可令唇色更明亮,双唇时刻水嫩润泽;独特的鲜果滋养精华,带给双唇天然的维他命营养滋润,并散发淡淡果香,清雅怡人。
健客价: ¥9.9可以加强局部的血液循环,促使受损伤的神经恢复正常的功能,而且不复发。
健客价: ¥158帮助乳牙成长过程牙龈所需营养、强健牙龈、坚固牙齿。
健客价: ¥15.8本产品选用天然胶乳为主要原料制造的一端封闭,开口端有卷边的薄膜型产品,是消费者在性交时戴在阴茎上的用于避孕和防止性病传播的医疗器械。
健客价: ¥45适用于物理退热、冷敷理疗,用于感冒发热及各种原因引起的发热时人体局部闭合性软组织的退热降温使用。
健客价: ¥20本品不能替代药品。
健客价: ¥6.8促进动脉供血、静脉和淋巴回流,改善局部营养代谢,消退水肿,还可提高肌肉张力,防止或延缓肌肉萎缩过程等。
健客价: ¥138晚期前列腺癌,尤其为激素难治性前列腺癌,对于预后因素显示对单纯激素疗法疗效差的患者,可作为一线治疗。
健客价: ¥978