您的位置:健客网 > 减肥频道 > 医药减肥 > 中医减肥 > 中药泡脚及瘦身又排毒祛脂

中药泡脚及瘦身又排毒祛脂

2015-12-30 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:减肥,是一个永不会退热的热点话题,如中药减肥、按摩减肥等等。在这里需要提醒的是,正是因冬季中药减肥为人们对减肥的热衷,才会出现各种各样的减肥方法。

  中药减肥是个健康的好方法,那么冬季如何让中药减肥?

  中药泡脚瘦身法

  适合人群:代谢缓慢、浮肿虚胖

  中医常说"冬天泡脚,藏精温肾",借助热水能帮助脚底密集的血管提升循环能力,并且刺激穴位加快全身新陈代谢。

  许多女生肥胖是因为循环代谢缓慢导致的虚肿肥胖,搭配具有促进循环代谢、除水消肿的中药材进行足部泡浴,可以有效缓解浮肿症状,并且有助毒素排出加强身体抵抗力。

  推荐药方:冬瓜皮+茯苓+木瓜

  冬瓜皮200g,搭配茯苓和木瓜各100g,加水上锅熬煮至材料松软后捞出残渣,用药汤水加水至温度为40度左右可以直接泡脚。

  冬瓜皮可以入药,本身具有很强的去除水肿利水湿的作用,茯苓能加速体内血液循环和脂肪代谢,木瓜中的木瓜酵素可以促进人体新陈代谢,这道泡脚药方是可以每天泡浴的。

推荐阅读:

针灸减肥不是每个人都适合

三个神奇中医减肥穴位

可以消脂减肥的中草药

减肥食谱一周瘦10斤

28天懒人减肥计划

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房