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美颜瑜伽 瘦出紧致小脸

2015-12-07 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:做什么瑜伽动作瘦脸呢?下面,减肥瘦身网小编教你简单3招瘦脸瑜伽动作,揉一揉,动一动,减掉大饼脸,紧致小脸瘦出来。

  做什么瑜伽动作瘦脸呢?下面,减肥瘦身网小编教你简单3招瘦脸瑜伽动作,揉一揉,动一动,减掉大饼脸,紧致小脸瘦出来。

  瑜伽一、促进血液运行增加肌肤弹性

  step1.面朝前,上下嘴唇抿住,眼睛睁大,保持姿势5秒。

  step2.接着嘴唇成O字形向前突出,保持5秒,然后嘴巴放松。往返重复3次。

  step3.面朝正前方,全脸放松,肩膀下沉,嘴巴闭合,两眼张开。

  step4.默数5秒,嘴角向右上方翘起,同时右眼闭合,在极限处保持5秒。左右各1次,重复3回。

  做什么瑜伽动作瘦脸呢?下面,减肥瘦身网小编教你简单3招瘦脸瑜伽动作,揉一揉,动一动,减掉大饼脸,紧致小脸瘦出来。

  瑜伽一、促进血液运行增加肌肤弹性

  step1.面朝前,上下嘴唇抿住,眼睛睁大,保持姿势5秒。

  step2.接着嘴唇成O字形向前突出,保持5秒,然后嘴巴放松。往返重复3次。

  step3.面朝正前方,全脸放松,肩膀下沉,嘴巴闭合,两眼张开。

  step4.默数5秒,嘴角向右上方翘起,同时右眼闭合,在极限处保持5秒。左右各1次,重复3回。

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