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三道绿茶让你喝出苗条身材

2015-10-13 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在许许多多的减肥茶中,绿茶减肥是被大家所熟知和认可的,绿茶中含有有助于消化和消脂的维他命B1、C和咖啡因,而且绿茶中的芳香族化合物有溶解脂肪的功效。

  今天小编就给大家推荐七道绿茶让你喝出苗条身材,一起来看看都有哪些吧。

  第一道:【客家擂茶】

  瘦身茶方:绿茶粉、薏苡各适量。

  用法:

  将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可饮用。

  功用:可以养容美颜,让肤质更幼嫩,亦可利尿消脂。

 

  西湖龙井茶

  西湖龙井茶产于浙江省杭州市西子湖畔的狮峰、龙井、云栖、虎跑、梅家坞一带,属绿茶类。西湖龙井茶历史上曾有"狮"、"龙"、"云"、"虎"、"梅"五个字号。

  品质特点:以"色绿、香郁、味甘、形美"四绝著称于世。外形光洁、匀称、挺秀,形如碗钉;色泽绿翠,或黄绿呈糙米黄色;香气鲜嫩、馥郁、清高持久,沁人肺腑,似花香浓而不浊,如芝兰醇幽有余;味鲜醇甘爽,饮后清淡而无涩感,回味留韵,有新鲜橄榄的回味。

  第二道:【荷叶饮】

  瘦身茶方:绿茶粉2公克、荷叶3钱。

  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。

  功用:口干舌燥、容易长青春痘、血气不好

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