健康的中药减肥茶

　　今天我们就一起来介绍几款中药减肥茶，看看它们都是怎么制作的吧!

　　一、陈皮乌梅普洱

　　主要功能：止胀解腻

　　所需药材：杭菊普洱茶包1个、陈皮3~5片、乌梅1颗

　　制作方法：这款中药减肥茶的制作方法非常简单，首先拿出后两味药材，放入清水中洗干净。随后将陈皮用手指细细的掰成小块，将乌梅用剪刀剪成片状或者直接用硬物压扁。

　　随后取一干净茶杯，把杭菊普洱茶包放进茶杯里，冲入100.C开水冲泡，至黄色为止，取前准备好的药材放入杯中盖住约六分钟左右，开盖饮用。

　　药理分析：此款中药减肥茶中的乌梅与陈皮是酸味的药材，它主要治疗的症状是解渴缓解口干舌燥，陈皮则有促消化的功能，还能行气止痛，对腹胀有着很好的作用。

　　小贴士：虽然中药减肥茶都是中药药理，对身体没有任何副作用和创伤，但是还是有一定的禁忌的。因为它不太适合空腹喝，如果胃酸分泌太多，喝多会胃会出现酸痛的现象。

　　二、山楂陈皮决明子茶

　　主治功能：降血脂

　　所需药材：甘草、决明子、山楂、杭菊普洱茶包

　　制作方法：这款中药减肥茶的制作方法与上一种差不多，不过是将陈皮和山楂切成块状，随后取一干净茶杯，把杭菊普洱茶包放进茶杯里，冲入100.C开水冲泡，至黄色为止，取前准备好的药材放入杯中盖住约六分钟左右，开盖饮用。

　　药理分析：甘草有养胃护胃的功能，决明子则可以通便润肠清理肠道垃圾，山楂就不用多说了，用消化它当之无愧。

　　小贴士：这款中药减肥茶虽然功效显著，却容易引起轻度腹泻，肠道功能虚弱者不宜使用哦。

　　中药减肥茶的优点很多，单单是没有副作用这一条就足够许多女孩子趋之若鹜了。而且，中药减肥茶还在减肥瘦身的同时调理身体机能，让原本的易胖体质转变为易瘦体质，还能养胃护肝明目。既然有这么好的减肥茶，为什么我们还要选择花钱又伤健康的呢?

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