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六款自制瘦身茶推荐

2015-09-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:减肥茶可以吸人体内的多余脂肪,让你的身材看上去更为完美。不过市面上的药物减肥茶往往有很大的副作用,而且人体还容易对其产生依赖性。

  最重要的是,这种减肥茶很容易反弹。一旦停用,立即胖回来。今天我们就来教大家自制瘦身茶的方法,这些自制瘦身茶很健康,不用担心会反弹哦。

  能减肥的奶茶

  材料:绿茶,纯牛奶,纱布。

  做法:用纱布将绿茶包裹起来,放入沸水中熬煮一会,而后静置5分钟,将绿茶倒入纯牛奶中,搅拌均匀后即可饮用。

  这款奶茶能有助于消化,还能快速瓦解囤积在体内的脂肪,常使用就能拥有苗条好身材,以达到瘦身作用。

  荷叶茶能排毒利尿

  材料:干荷叶,蜂蜜,纱布。

  做法:将荷叶洗净、撕碎,用纱布将其包裹起来,放入加了热水的杯中浸泡,而后静置5分钟,将荷叶取出后,倒入适量蜂蜜,将其搅拌均匀,即可饮用。

  这款茶能分解脂肪,利尿排毒,常饮用能快速见到减肥效果。

 

  能消脂的苦瓜茶

  材料:干苦瓜,蜂蜜适量。

  做法:将干苦瓜切成小块,而后将其碾成粉末,倒入滚水中,搅拌均匀后即可饮用,要是觉得味道微苦,可以适当的倒入些蜂蜜,搅拌一会即可饮用。

  这款苦瓜茶具有清热解毒,消脂去肿,润肠通便的功效,常饮用还能使你拥有纤纤细腰。

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