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自制排毒利尿的荷叶减肥茶

2015-09-03 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:减肥茶可以帮助我们化解身体内的脂肪,慢慢调理成易瘦体质,慢慢呈现出窈窕身材!市售的减肥茶依赖性相当大。

  市售的减肥茶依赖性相当大,有不少的有害成分,所以还是自制减肥茶比较安全!也不用担心身体健康受到威胁!

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  荷叶减肥茶能排毒利尿

  材料:干荷叶,蜂蜜,纱布。

  做法:将荷叶洗净、撕碎,用纱布将其包裹起来,放入加了热水的杯中浸泡,而后静置5分钟,将荷叶取出后,倒入适量蜂蜜,将其搅拌均匀,即可饮用。

  这款茶能分解脂肪,利尿排毒,常饮用能快速见到减肥效果。

  能消脂的苦瓜减肥茶

  材料:干苦瓜,蜂蜜适量。

  做法:将干苦瓜切成小块,而后将其碾成粉末,倒入滚水中,搅拌均匀后即可饮用,要是觉得味道微苦,可以适当的倒入些蜂蜜,搅拌一会即可饮用。

  这款苦瓜茶具有清热解毒,消脂去肿,润肠通便的功效,常饮用还能使你拥有纤纤细腰。

  自制减肥茶一点都不比市售减肥茶的效果差,关键还能保证身体的健康!

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