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秋季减肥茶配方 润燥消肿快速瘦

2015-04-20 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:秋天天气干燥,并且很多MM身体容易出现水肿情况,这个时候要怎么办?减肥茶帮到你。康爱多小编分享自制减肥茶配方,能够滋润身体还能够帮助身体消除水肿,轻松助你享瘦一秋!

  秋天天气干燥,并且很多MM身体容易出现水肿情况,这个时候要怎么办?减肥茶帮到你。小编分享自制减肥茶配方,能够滋润身体还能够帮助身体消除水肿,轻松助你享瘦一秋!

  橘皮葫芦茶

  材料:乌龙茶、干荷叶、陈葫芦、干橘子皮

  制作:选用干荷叶25g、陈葫芦10g、干橘子皮5g,将所有材料放入研钵中研磨成细腻的粉状,将混合粉放入25g乌龙茶中,用三层纱布包好当做茶包泡饮。第一次和第二次的茶汤可以倒掉不喝,作为洗茶的步骤。一个茶包可以反复冲泡10次左右,非常耐泡。

  功效:葫芦和橘皮都是理气的佳品,到了换季的时节总是有女生消化系统出现毛病,这样很容易导致局部肥胖,这道茶品能一边调理胃部,一边疏通肠道,很适合饭后1小时饮用,能有效促进食物消化分解,预防营养过剩生成脂肪

  秋天喝茶既能够达到减肥目的还能够润燥,让你的身体新陈代谢更加旺盛,配合上促代谢的饮食以及运动,让你的秋季减肥路程更加顺畅,并且喝减肥茶还能够促进肠胃蠕动,达到治疗和预防便秘的效果。

  (实习编辑:谭慧彤)

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